تمرينات لتقوية عضلة القلب
عضلة القلب
من العضلات الهامة جدا في جسم الإنسان، لأنها المسئول الأول عن ضخ الدم إلى جميع أعضاء الجسم، ولهذا فيجب تقويتها قدر الإمكان والاهتمام بها، وهذا من خلال ممارسة
التمرين الرياضية
، التي تساعد على…