عصير

  • طريقة عمل عصير جزر طبيعي

    طريقة عمل عصير جزر طبيعي

    عام|13 أكتوبر 2022

    عصير الجزر الطبيعي المكوّنات:كوبان من الثلج المجروش. كيلوغرامان من الجزر. أوراقٌ من النعناع للتزيين.طريقة التحضير:غسل الجزر جيداً بالماء، ثمَّ تقشيره لإزالة جميع...

  • ما هي فوائد عصير الجزر

    ما هي فوائد عصير الجزر

    عام|13 أكتوبر 2022

    يساعد على فقدان الوزن يساهم عصير الجزر في تخفيف الوزن بشكل سريع؛ لأنه يعزز الشعور بالشبع ويحتوي على نسبة قليلة...

  • طريقة عمل عصير الجزر الطازج

    طريقة عمل عصير الجزر الطازج

    عام|13 أكتوبر 2022

    عصير الجزر يعتبر عصير الجزر أحد أنواع العصائر الطبيعية التي يُفضلها العديد من الأفراد، ولذلك لفوائده المتعددة للجسم مثل: إنقاص...

  • فوائد عصير الجزر

    فوائد عصير الجزر

    عام|13 أكتوبر 2022

    عصير الجزر الجزر هو أحد أنواع الخضراوات الجذرية التي تمتلك طعماً حلواً، وتوجد أنواع عديدة للجزر تختلف في أشكالها، وأنواعها،...

  • طريقة تحضير عصير الشمندر الصحي

    طريقة تحضير عصير الشمندر الصحي

    عام|13 أكتوبر 2022

    القيمة الغذائية للشمندر القيمة الغذائيّة 100 غرام من الشمندر الطاقة 52 سعرة حراريّة البروتين 0.83 غرام ...

  • طريقة عصير الشمندر والجزر

    طريقة عصير الشمندر والجزر

    عام|13 أكتوبر 2022

    القيمة الغذائيّة للجزر القيمة الغذائيّة 100 غرام من الجزر الماء 88.29 غرام الطاقة 41 سعرة حراريّة البروتين ...

  • طريقة عمل عصير البنجر والجزر

    طريقة عمل عصير البنجر والجزر

    عام|13 أكتوبر 2022

    القيمة الغذائيّة للبنجر القيمة الغذائيّة 100 غرام من البنجر الطاقة 500 سعرة حراريّة البروتين 10.71 غرام الدهون...

  • طريقة عمل عصير الشمندر والبرتقال

    طريقة عمل عصير الشمندر والبرتقال

    عام|13 أكتوبر 2022

    القيمة الغذائيّة للشمندر القيمة الغذائيّة 100 غرام من الشمندر الطاقة 500 سعرة حراريّة البروتين 10.71 غرام الدهون...

  • طريقة عمل عصير أفوكادو صحي

    طريقة عمل عصير أفوكادو صحي

    عام|13 أكتوبر 2022

    القيمة الغذائية للأفوكادو القيمة الغذائية لكل 100 غرام من الأفوكادو:الماء 72.33 غرام الطاقة 167 سعرة حرارية البروتين...

  • طريقة عصير فراولة مثلجة

    طريقة عصير فراولة مثلجة

    عام|13 أكتوبر 2022

    القيمة الغذائيّة في عصير الفراولة القيمة الغذائية 100 غرام من عصير الفراولة الطاقة 67 سعرة حراريّة البروتين...