عصير
طريقة عمل عصير النعناع
عمل عصير النعناع الساخن مدّة تجهيز المكوّنات 5 دقائق مدّة الطهي 10 دقائق تكفي لِ شخصانالمكوّنات ملعقتان...
فوائد عصير الجزر للبشرة
القيمة الغذائية لعصير الجزر لعصير الجزر قيمة غذائية تتمثل بالآتي:[١] السعرات الحرارية 94 سعراً حرارياً الدهون المشبعة 0.35...
أفضل عصير طبيعي
العصير الطبيعي تعتبر العصائر الطبيعية سواء كانت من الفواكه أم الخضار أم الاثنين معاً من أهم المصادر التي تمد الجسم...
طريقة عصير الشمندر والبرتقال
عصير الشمندر استخدم البنجر أو الشمندر منذ آلاف السنين حيث عُرف باستخاداماته الطبية، أما اسمه العلمي الشائع فهو بيتا، ويعدّ...
طريقة تحضير عصير بينا كولادا
القيمة الغذائية لعصير بينا كولادا يحتوي عصير البينا كولادا قيمة غذائية تتمثل بالآتي:السعرات الحرارية 120 سعراة حرارية الدهون...
فوائد عصير الخيار للوجه
القيمة الغذائيّة لعصير الخيار إنّ لعصير الخيار قيم غذائيّة مهمة لصحة الجسم والتي نذكرها كما يأتي:[١] السعرات الحرارية 258...
فوائد عصير الرمان للبشرة
الرمان يعتبر الرمان من أكثر الأطعمة الغذائية قيمةً، وتناوله مرتبط بتحسين صحة القلب والتقليل من خطر الإصابة بالأمراض المختلفة، خصوصاً...
فوائد عصير الطماطم للحامل
الطماطم تعتبر الطماطم الطماطم من عائلة الخضروات، وهي من المصادر الرئيسيّة لمضادات الأكسدة وللعديد من الفيتامينات، منها فيتامين ج، وفيتامين...
فوائد عصير الأناناس وقت الدورة
الأناناس يعتبر عصير الأناناس من العصائر الصحية التي تحتوي على المغنيسيوم، والحديد، والبروملين، والبيتا كاروتين الذي يساعد على مكافحة مرض...
طريقة تحضير عصير المانجو الطازج
عصير المانجو الطازج مدّة التحضير 10 دقائق تكفي لـِ شخصانالمعلومات الغذائية السعرات الحرارية 123 سعرة حرارية ...
