عصير
فوائد عصير السبانخ
السبانخ يعتبر السبانخ من الخضروات الورقية، الذي يحتوي على نسبة عالية من النترات وخاصة إن تمّت زراعتها في البيوت الزجاجية،...
طريقة عمل عصير الخوخ
القيمة الغذائية لعصير الخوخ يوضّح الجدول الآتي القيمة الغذائيّة لكل كوب من عصير الخوخ مع السكر:العنصر الغذائيّ ...
ما هو أفضل عصير للرجيم
عصير الرجيم يساعد شرب العصائر الطازجة بشكل يومي على فقدان الوزن بشكل سريع، وهو أحد الوسائل الرائعة التي تساعد على...
عصير البقدونس
البقدونس يعتبر البقدونس من الأعشاب الاستوائية التي نشأت في منطقة البحر الأبيض المتوسط في المنطقة الجنوبية من إيطاليا، وفي تونس،...
فوائد عصير الجزر للشعر
فوائد عصير الجزر للشعر يحتوي الجزر على نسبة من فيتامين A الذي يحسن من نوعية الشعر ويعزز من نموه ويزيد...
ما هو عصير القيقب
أشجار القيقب تعتبر شجرة القيقب إحدى الأشجار التي تنمو في حوض البحر الأبيض المتوسط، وتتميز هذه الشجرة بخشبها الأملس ذي...
طريقة عمل عصير الزنجبيل
القيمة الغذائية لعصير الزنجبيل لعصير الزنجبيل قيمة غذائية تتمثل بالآتي:السعرات الحرارية 2 سعراً حرارياً الكربوهيدرات 0 البروتين...
كيفية تحضير عصير الشمام
المعلومات الغذائية للشمام تحتوي الشريحة الواحدة من الشمام على:السعرات الحرارية 150 سعرة حرارية الدهون 0.84 غرام الدهون...
فوائد شرب عصير الطماطم للبشرة
الطماطم يتميز عصير الطماطم بأنّه غني بالفيتامين أ، والفيتامين ب، والفيتامين ب3، والفيتامين ب6، والفيتامين ب7، وهو غني بالعديد من...
فوائد شرب عصير الجرجير للشعر
الجرجير يعتبر الجرجير من الخضروات الورقية المفيدة للجسم، حيث يحتوي على المعادن والفيتامينات والسعرات الحرارية القليلة، حيث يحتوي على فيتامين...
