عصير

يحتوي عصير الأناناس على عدد قليل من السعرات الحرارية، وهذا ما يميزه عن أنواع العصائر الأخرى، جدير بالذكر أن عصير الأناناس لا يحتاج إلى إضافة السكر، وذلك لأنه يحتوي على سكر فلا يحتاج أي محليات، ومن فوائد الأناناس الأخرى أنه يحتوي…

أفضل عصير مهدئ للمعدة والقولون عصير التفاح عصير الصبار عصير الرمان عصير ليمون عصير الشمندر عصير برتقال عصير كيوي عصير أناناس…

خطوات تحضير عصير البقدونس والكرفس المقادير حزمة من البقدونس 2 ليمون 4 أكواب من الماء 4 أعواد من الكرفس 5 مكعبات من الثلج سكر للتحلية حسب…

فوائد عصير الرمان يعد الرمان من الفاكهة المحببة لكثير من الناس نظراً لمذاقه المميز، وفوائده، يتميز الرمان بلون جميل، ومذاق مختلف، يجعله الأكثر في الفاكهة والمشروبات المطلوبة بين الناس، سواء بتناوله حب أو…

الآثار الجانبية للرمان في حالات معينه على الرغم من القيمة الغذائية العالية للرمان وفوائده على الصحة والجلد والشعر ، إلا أنه يمكن أن يسبب أضرارًا وآثارًا ضارة في بعض الحالات، بما في ذلك ما يلي:…

طريقة تحضير عصير ليمون بالنعناع يعد عصير الليمون والنعناع من المشروبات المثالية لأيام الصيف الحارة، كما أنه يتميز بطعم منعش جدًا وشهي، بالإضافة إلى الفوائد…

عصير الجزر عصير الجزر ذلك العصير ذو اللون البرتقالي من أفضل أنواع المشروبات للكبار والصغار على حد سواء، ومن المعروف أن اللون البرتقالي في الخضروات تمنح الجسم المزيد من المناعة…

فوائد كوكتيل الكيوي والليمون من المعروف عن عصير الكيوي والليمون أنه يجمع ما بين الكثير من الفوائد، ويحتوي على نسبة وفيرة من المياه والكربوهيدرات والبروتين والدهون أيضًا، وهو أيضًا مصدر رائع لعناصر البوتاسيوم والحديد…