عصير

عصير الفخفخينا من أكثر العصائر المشهورة عربيا وخصوصا للشعب المصري ، فهى تم صنعها لأول مرة في مصر فهو عبارة عن أنواع مختلفة من الفاكهة التي لها فوائد عظيمة ، وعصير الفخفخينا ملئ بعدد كبير من العناصر الغذائية المهمة…

هو عصير يشبه عصير كوكتيل من مجموعة فواكه،ومضاف إليه الحليب وبعض المكسرات للتزين، وهو من العصائر المفيدة التي تحتوي على الفيتامينات و الكالسيوم عناصر غذائية ذات قيمة عالية، فيقوم بمد الجسم بالطاقة والحيوية، التي…

فوائد عصير الشمندر والبرتقال عصير الشمندر والبرتقال هو مشروب منعش وغني بالعناصر الغذائية الرائعة وغني بالفوائد الصحية: عصير الشمندر والبرتقال غني بفيتامين C وحمض الفوليك والنترات. يحسن عصير…

تعتبر فاكهة القشطة من أهم الفواكه اللذيذة ذات الطعم المميز والتي تنتمي دائماً إلى الفاكهة الأستوائية وهي من الفواكة ذات الحجم الصغير وهي ملساء وطعمها مميز ومفيد ودسم ويتم استعمالها في عمل العديد من العصائر والايس كريم وحشو الفطائر،…

لا غنى عن الخلاط في كل منزل، فالخلاط الكهربائي من الأجهزة الأساسية في المنزل والتي تساعد ربة المنزل في تحضير الطعام، فهو يعمل على خلط الأطعمة وأيضا المشروبات بكل انواعها، لذا نجد ان الأسواق بها عدد كبير من الخلاطات الكهربية وعدد…

نسبة كبيرة من المرضى على مستوى العالم يُعانون من ارتفاع ضغط الدم نتيجة العديد من الأسباب ؛ وإلى جانب وجود قدر كبير من العلاجات الدوائية الطبية التي تُساعد في خفض ضغط الدم المرتفع ؛ إلا أن العديد من الأبحاث والدراسات…

المواد الطبيعية وخصوصًا الخضروات والفواكه تعتبر من أهم الأطعمة الغذائية التي تُساعد على إمداد الجسم بقدر وفير من العناصر والمركبات الغذائية اللازمة لتعزيز صحة الجسم بشكل عام ، كما أن النساء دائمًا ما يبحثن عن أهم العوامل الطبيعية…

الأفوكادو هو نوع من أنواع الفواكه الدهنية و يتميز بقوام كريمي صلب، وتنمو فاكهة الأفوكادو في المناطق ذات المناخ الدافئ، ويرجع أصلها إلى المكسيك، وتعتبر الفاكهة الوحيدة التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون الصحية الأحادية الغير…