تصفح الوسم

عام

هل البرغل من الحبوب الكاملة

يعتبر البرغل عبارة عن حبوب القمح الكاملة التي يتم سلقها وتجفيفها بعد ذلك تحت أشعة الشمس وذلك لمدة تصل ما بين يومين لثلاثة أيام، ويتم ترك هذه الحبوب تجف بشكل تام وذلك حتى نحصل من خلالها على البرغل الناعم والذي يطلق…

علاج نقص فيتامين د بالأعشاب

افتقر أكثر من 40 في المائة من البالغين في الولايات المتحدة إلى فيتامين د في عام 2006 ، وفقاً لمسح الفحص الصحي والتغذوي الوطني، في عام 2010 ، زاد معهد الطب من مخصصاته الغذائية الموصى بها لفيتامين (د) من 400 إلى 600…

هل القولون المستعرض جزء من الأمعاء الغليظة

القولون المستعرض هو جزء من الأمعاء الغليظة ، وهو الجزء الأخير من الجهاز الهضمي ، وتتمثل مهمته في استيعاب السوائل ومعالجة النفايات من الجسم والاستعداد للقضاء عليها ، ويسمى القولون أيضا بالأمعاء الغليظة،…

كيفية حماية الملكية الفكرية

الملكية الفكرية (IP)، هي فئة من الممتلكات التي تشمل الإبداعات غير الملموسة ، والتي يقوم بإنتاجها عقل الإنسان، والغرض الرئيسي من قانون الملكية الفكرية ، هو تشجيع خلق مجموعة كبيرة ومتنوعة من السلع الفكرية، ولتحقيق ذلك ، يمنح القانون…

سلطة الزبادي بالطحينة

تعد سلطة الزبادي بالطحينة من أهم الأطباق على السفرة، كما أنه يوضع كطبق رئيسي مع المشاوي، وللزبادي فوائد مذهلة لجسم الانسان، وكذلك الطحينة بها عناصر غذائية هامة، فضلاً عن وجود فوائد كثيرة اذا وضعت الطحينة مع الزبادي .…

تأثير فيتامين e على الإجهاد التأكسدي

في حين أن قوة مضادات الأكسدة من فيتامين e قوية، هناك عدد قليل من الدراسات البشرية التي تدعم آثار مكملات فيتامين E على سيولة غشاء خلايا الدم الحمراء (كريات الدم الحمراء) ، والذي يعتبر علامة غير مباشرة من الإجهاد…

5 فيتامينات للشباب الدائم

إذا كنت تبحث عن ينبوع الشباب ، فتوقف عن السير في ممرات الجمال المذهلة في المتاجر ، وابدأ في إلقاء نظرة على نظامك الغذائي، في حين أن الكريمات الموضعية قد تكون فعالة في مكافحة التجاعيد ، ترهل الجلد وغيرها من علامات…

حلى قهوة فخم للضيوف

من الجدير ذكره أن حلويات القهوة تعتبر واحدة من أكثر أنواع الحلويات المنتشرة في جميع دول العالم المختلفة، ويتم تقديم هذه الحلويات عادة في المناسبات المختلفة وذلك بجانب القهوة أو الشاي، وتجهز حلويات القهوة بأكثر من طريقة حيث يمكن…