تصفح الوسم

عام

استخدام البابونج في علاج السكري

البابونج هو أحد أنواع الأعشاب التي تستخدم لعلاج العديد من الأمراض ، و قد أظهرت بعض الأبحاث العلمية و الطبية فوائد استخدام البابونج في علاج السكري وخاصة من النوع الثاني ، و في المقال سنتعرف على عشبة البابونج ومكوناتها…

تأثير الزلازل على البيئة

الزلازل عبارة عن هزات أرضية وهي إحدى الظواهر الطبيعية التي تحدث على الأرض والتي تساهم في عملية التوازن البيئي، وتتعدد أشكال الزلازل ونستعرض في هذا المقال أنواع الزلازل وتأثير الزلازل على البيئة إضافة إلى أسباب…

تمارين التواصل لتنمية الحياة الزوجية

التواصل هو المفتاح لعلاقة سعيدة  ومزدهرة ، إنه جزء مهم للغاية ، لا سيما عندما يتعلق الأمر بالحب ، التواصل يتيح لشخصين الاجتماع معاً والانفتاح على حقائقهم ، إنه يزيد من الحميمية و يسمح للأزواج بفتح قلوبهم دون الخوف من الحكم عليهم.…

فوائد البابونج للبشرة

البابونج عشب شائع استخدامه في العلاج الشعبي لخصائصه المهدئة والمضادة للبكتيريا و المضادة للالتهابات ، وله أيضا خصائصا علاجية لغناه بمضادات الأكسدة القوية مثل الفلافونويدات flavonoids المفيدة للصحة . وهو عشب…

كيف تُصنَع العطور ؟

نستخدم العطور منذ الأزمان القديمة ، فقد قام الكيميائيون الأوائل بإجراء تجارب باستخدام العديد من المواد العطرية الطبيعية وصنعوا العطور للطبقة الملكية والأرستقراطية ، واليوم تُصنع العطور في المصانع وقد أصبحت متاحة…

كيف تحسب معدل ضربات قلبك الطبيعي بنفسك

إن معدل ضربات قلبك هي عدد المرات التي ينبض فيها القلب في الدقيقة ، ويتراوح معدل ضربات القلب الطبيعي بين ٦٠ و١٠٠ نبضة في الدقيقة عندما تكون في وضع الاسترخاء ، إلا أنه يختلف بناءً على الوقت الذي يقاس فيه وما كنت تفعله…

موديلات البالطو لشتاء أكثر دفء

تعتمد ملابس الشتاء على عدد كبير من التصاميم المعينة ، تلك التي يتم التغيير فيها دوما مع الاعتماد على بعض الأساسيات ، و من بين هذه الملابس مختلف أشكال البالطو و الجاكيت ، تلك التي يتم الاعتماد عليها في الحصول على…

أحذية برقبة قصيرة لشتاء 2019

نعتاد دائما في الشتاء على ارتداء الأحذية ذات الرقبة ، تلك التي توفر اطلالة مميزة مع الملابس الشتوية ، و كذلك توفر الدفء الكافي عند الشعور بالبرد ، و من بينها العديد من الأطوال المختلفة لرقبة الحذاء ، و في هذا العام تظهر الأحذية ذات…