ماهي الرياضة المناسبة لخشونة الركبة
الركبة هي أحد المفاصل الأساسية الموجودة في الجسم والمسؤولة عن الصعود والهبوط والمشي والجلوس وغيرها من الحركات، عند التقدم في العمر أو نتيجة بعض الأسباب الأخرى يحدث للركبة ما يسمى
خشونة الركبة
مما يؤدي إلى ألم شديد في…