عادات

أحياناً ما تتسبب بعض الظروف المحيطة بالشخص في تعاسته ولكن جانباً كبيراً من هذه التعاسة يأتي من الطريقة التي يفكر بها الشخص، ونظرته للحياة وعاداته اليومية، وفي هذه السطور نعرض 7 عادات مدمرة تسبب التعاسة و الحزن…

الجميع من كل أنحاء العالم يحتفلون بقدوم رأس السنة الميلادية الجديدة ، حتى أن بعض الأماكن حول العالم اتسمت طريقة احتفالها بالغرابة حدا ما . أغرب طرق الإحتفال برأس السنة الإحتفال في…

هناك عدة عادات و تقاليد تعتادها العائلة الملكية في بريطانيا ، و هذه العادات بعضها يتسم بالغرابة ، و هذه العادات تبدأ من تقاليد تقلد الحكم مرورا بعادات الاحتفال و غيرها . عادات العائلة الملكية توقيع بطاقات…

الرجال لا تصبح ناجحة للغاية عن طريق الصدفة، ورغم أن مفهوم كيف ” ينجح ” الرجل لا يزال مسألة شخصية متباينة، وبغض النظر عن ثروة الرجل أو شهرته، فهناك عادات لا يمكن إنكارها وصفات يجب أن تكون في الرجل، لمساعدته على تحقيق النجاح وتعظيم…

يعتبر السرطان أكثر الأشياء تأثيرا حول العالم ، ووفقا لاحصائيات أكثر أنواع السرطان انتشارا في عام 2016 ، وجد أن سرطان الثدي ، الرئة ، البروستاتا ، القولون ، المثانة ، الجلد ، الكلى ، بطانة الرحم والبنكرياس هي أبرز هذه…

عندما نتحدث عن البشرة ، تتجه أذهاننا إلى العناية بالبشرة أكثر من صحتها ، على سبيل المثال ، نحن نبذل الكثير من الجهد لإتباع روتين العناية بالبشرة للحفاظ على الشكل الخارجي لها ليبدو في أحسن صورة ، فيعتمد الكثير منا على منتجات التقشير…

البواسير هي مشكلة عامة، عاني منها الكبير والصغير، والرجال والنساء، حيث يعاني الشخص المصاب بها من آلام شديدة جدا في فتحة الشرج ، وكذلك نزيف وحكة وحدوث التهابات متكررة، وحتى الأشخاص الذين لا يعانون منها فإنهم عرضة لها،…

يحاول نصف الأشخاص الحصول على نوم جيد ، ولكن لا يدرك الكثير منهم أن ما يأكلونه والطريقة التي يتناولون بها الطعام  تؤثر على جودة النوم ، وكلما تمكنت من النوم الجيد والراحة ، كلما نجحت في الحفاظ على الوزن الصحي . توصل…