طويلة

البيوتين يساعد زيادة استهلاك البيوتين في تقوية الأظافر، والتّقليل من هشاشتها وتكسّرها، كما يُمكنه تحسين صحّتها، ويُمكن تناول الأغذية الغنيّة بالبيوتين مثل: صفار البيض، والعدس، والفول السّوداني، والبطاطا الحلوة، وتناول 2.5 ملليغرام من…

أمامكم عشر نصائح لتثبيت الوزن وبمعنى آخر تساعدكم على وقف زيادة الوزن، وبلوغ الوزن الأمثل المناسب لكم.في كل عام نبدأ بالتخطيط لإنقاص الوزن والبقاء نحيفين إلى الأبد، ولكن قد تبوء جميع المحاولات بالفشل، لذا نقدم لكم مجموعة من…

إذا كان طفلك يعاني من حالة صحية طويلة الأمد كالربو أو السكري، فتحدَّث مع مدرستهم عن كيفية تدبير حالتهم خلال اليوم الدراسي.هناك عدد كبير من الاطفال حول العالم ممن لديهم أمراض طويلة الأمد أو حتى مدى الحياة وتتطلب أدوية إلى…

هناك أدوية لا يجب تناولها لفترات طويلة؛ لأنها قد تؤدي إلى مشكلات صحية عديدة، حيث أن لها آثارًا جانبية، تعرف عليها في المقال.قبل تناول أي دواء يجب أن تسأل الطبيب عن المدة المحددة له، لأن هناك أدوية لا يجب تناولها لفترات طويلة…

هناك عدة أضرار صحية تحدث بسبب التوقف عن ممارسة العلاقة الحميمة لفترة طويلة، لنعرفك على أبرز أضرار التوقف عن الجنس.يضطر بعض الأزواج للعزوف عن ممارسة العلاقة الحميمة لفترة طويلة، وذلك نتيجة سفر أحدهما أو وجود مشكلة صحية أو…

قد يعاني بعض الأشخاص من انتفاخ اللوزتين لمدة زمنية طويلة، لكن هل انتفاخ اللوزتين لمدة طويلة طبيعي؟ وكيف يمكن علاج انتفاخ اللوزتين طويل الأمد؟يعد انتفاخ اللوزتين أحد أعراض التهاب اللوزتين، وهما كتل من الأنسجة الرخوة بيضاوية…

ما هي مدة علاج الذهان؟ هل هناك مدة محددة؟ وهل يمكن التوقف عن العلاج فجأة؟ إليك الإجابات فيما يأتي.لا يجب إهمال أي حالة طبية وعدم علاجها ظنًا بأن المريض قد يتحسن من تلقاء نفسه، ومنها الذهان إذ يجب أن يلتزم الطبيب بالعلاج الذي…

عيد الأضحى عيد الأضحى هو العيد الثاني للمسلمين ويأتي بعد أداء فريضة الحج، ويتوجه المسلمون في الصباح إلى بيوت الله لتأدية صلاة العيد، وتذبح فيه الأضاحي ويتم توزيعها للأقارب والجيران والمحتاجين، ويتبادل المسلمون فيه التهاني والزيارات، وفي…