طبيعية

يعتبر تناول الطعام بصورة صحيحة من أفضل الطرق لتعزيز عملية الميتابوليزم  والتخلص من الدهون الزائدة  ، فهناك العديد من الأطعمة التي تساعد في زيادة حرق الدهون المتراكمة في الجسم و ترفع كفاءة عملية الأيض لحرق السعرات الحرارية  .…

يعتبر تورم اللثة من أكثر مشكلات الفم  الشائعة والمزعجة ، وتسبب هذه الحالة نوع من الألم وعدم الشعور بالارتياح ، كما تجعل من الصعب تناول الطعام أو تنظيف الأسنان ، واللون الوردي هو اللون الطبيعي للثة  وفي حالة تورمها يتغير لونها…

وصفات طبيعية للهالات السوداء تحت العين .. يعاني الكثير جداً من السيدات بسبب مشكلة الهالات السوداء تحت العين هذا الأمر يسبب لها الكثير من الإزعاج لأنه يطفىء إشراق وجهها و يجعله يظهر بشكل ضعيف و يرجع ظهور الهالات السوداء إلى قلة…

تعتبر الرؤية أمرا حيويا لحياة صحية وممتعة ، والعين عضو دقيق وحساس جدا من أعضاء الجسم ، لأنه هو المسئول عن الرؤية والإبصار ، وقد يؤثر العمل المستمر أمام شاشة الحاسب الآلي سلبيا على الرؤية ، لذلك يجب معرفة الطرق الطبيعية التي تعمل…

تعتبر الحاجة المتكررة للتبول من المشكلات التي تتعرض لها معظم السيدات في وقت معين من أعمارهن ، ويتراوح عدد المرات الطبيعي للتبول من 4-5 مرات يوميا ، أما إذا وصلت إلى 7مرات مع الإستيقاظ في منتصف الليل مرتين أة أكثر ، فالأمور ليست…

إذا كنت واحدا من بين الأشخاص  المعتادين على تناول الطعام خارج المنزل ، أو ممن يتعرضون للتلوث أثناء السفر ، فالبطبع معدتك تكون مليئة بالسموم الضارة الآن ، والتي تسبب لك الكثير من الأمراض ، كما أن الأطعمة والمشروبات التي نتناولها…

لا تعتبر رائحة النفس الكريهة دليل على ضعف النظافة الشخصية للفم فقط ، ولكنها تسبب الخجل وفقدان الثقة في النفس ، لذلك إذا كنت من بين الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة ، فلا تقلق لأن هناك بعض الطرق الطبيعية المنزلية والخطوات البسيطة…

المنطقة الحساسة تعتبر من المناطق الهامة و الحيوية في الجسم و الاهتمام بها و الحفاظ على نظافتها من الاولويات التي يجب وضعها نصب العينين , و يمكن الان اضفاء شكلا جمالياً لهذه المنطقة و هو تعطيرها بطرق طبيعية حتى تشعرين…