طبيعيا

تعتبر الولادة الطبيعية من الأمور التي تشعر المرأة الحامل بالخوف المستمر من موعد الولادة وما يصاحبها من ألم واوجاع المخاض ، وخاصة المرأة البكر أي التي تكون أول ولادة لها ،وقد تولد المرأة طبيعياً أو بعملية قيصرية إذا تعثرت الولادة الطبيعية…

الرضاعة الطبيعية تعتبر الرضاعة الطبيعية الغذاء الأمثل للأطفال، وذلك لأن حليب الأم يحتوي على ما لا يقل عن أربعمئة نوع من المغذيات، ومن ضمنها: الهرمونات، والمركبات التي تحارب الكثير من الأمراض التي يمكن أن تصيب الأطفال، والتي يخلو منها أي…

وزن الجنين يُعتبر وزن الجنين من الأمور المهمة التي يجب متابعتها منذ الحمل، فمن خلاله نستطيع معرفة مدى نمو الجنين بشكل طبيعي، وتزداد أهمية متابعة وزن الجنين عند اقتراب موعد الولادة، واكتمال نمو أعضاء جسمه أي في الثلاثة أشهر الأخيرة من…

تشققات الحمل تعاني الحوامل من تشققات الحمل في الثلث الثاني والثلث الثالث من الحمل، وهي عبارة عن تكسّر خلايا الكولاجين في الطبقة الخارجية من الجلد نتيجةً لتمدّده بشكل سريع، بسبب نموّ الجنين وزيادة وزن الأم واحتباس السوائل في الجسم،…

جهاز المناعة يُعتبر الجهاز المناعي (بالإنجليزيّة: Immune System) ثاني أكثر أجهزة الجسم تعقيداً بعد الجهاز العصبي، ويتكوّن من العديد من الخلايا، والأنسجة، والأعضاء الضروريّة، مثل: اللوزتين، والجهاز الهضمي، والجلد، ونخاع العظم، والطحال،…

رائحة العرق رائحة العرق من المشاكل المزعجة التي يعاني منها كثيرون، حيث تسبّب لهم الإحراج في المناسبات، وفي العمل، ويلجأ كثيرون منهم للتخلّص من هذه المشكلة عن طريق استعمال الكثير من مستحضرات العناية بالبشرة، ولكنها يمكن أن تتسبّب بحساسية…

العناية الذاتية يمكن علاج ألم الركبة ذاتياً باتباع عدد من الطرق والممارسات التي يمكن اتباعها يومياً، ومن هذه الأساليب نذكر الأتي: أخذ قسط كافٍ من الراحة، وخاصة من الأنشطة التي تؤثر في الركبة بشكل سلبيّ، وأخذ الفترة اللازمة للتعافي من أي…

حبة الخال تعرف حبة الخال على أنها بقع ذات لون أسود أو بني تظهر نتيجة انقسام الخلايا الملانية، حيث تظهر في أي مكان في الجسم لكلا الجنسين وفي مختلف الأعمار، وفي كثير من الأحيان يسبب ظهورها الإزعاج لصاحبها، وتحديداً إذا كان حجمها كبيراً…