طازج

لا غني أبدا عن تناول الحليب الطازج حيث به العديد من الفيتامينات والكالسيوم والبروتين المهم في بناء الجسم الصحي ، فمع وجود الكثير من الجاليات العربية بأمريكا من المؤكد أنهم يبحثون عن أفضل حليب طازج ليمدهم بهذه الفوائد ، ولذلك فنقدم…

النعناع من المكونات الهامة والتي يحتاجها الانسان في الكثير من الاستخدامات، فالنعناع له العديد من الفوائد الهامة التي يحتاجها الكثيرون، ولكن قد يكون طريقة تخزين النعناع تتلفه او تجعله ذابل وغير طازج، لذا اليوم نتعرف على كيفية حفظ…

النعنع من النباتات الخضراء الورقية العريضة التي توجد على مدار العام ، يزرع نبات النعنع بطريقة بسيطة و سهلة جداً ، يمكن أن يزرع بالمنزل و تكون زراعته مضمونة مئة بالمئة و ناجحة جداً حيث أنه لا يشترط بزراعت وجود الاماكن الواسعة بل يمكن…

عصير البرتقال يفضل الكثير من الناس شرب كأس من عصير البرتقال يومياً لما له فوائد جمّة لصحة الإنسان نذكر منها: الحفاظ على صحّة القلب، والحدّ من أعراض الإنفلونزا والبرد ولا سيما في فصل الشتاء، وتطهير الجسم من الجراثيم والبكتيريا، وإنقاص…

عصير البرتقال يعد عصير البرتقال من أشهر العصائر الطبيعيّة، ومن أكثرها طلباً، فهو يتميّز بطعمه اللذيذ المنعش، وبسهولة تحضيره، إضافة إلى احتوائه على العديد من العناصر الغذائية القيمة، كالأحماض الأمينية، والفيتامينات، وخاصة فيتامين ج، ممّا…

العصائر الطازجة يكثر الطلب على العصائر الطازجة في فصل الصيف الحار حيث إنّها تمد الجسم بالنشاط، والانتعاش، والبرودة، كما تشتمل على الكثير من العناصر المهمة للصحة، ويجب اختيار الفواكه الطازجة للحصول على الفيتامينات المغذية للجسم بشكل…

العصائر تعد العصائر من المشروبات اللذيذة، والطبيعية والصحية، وهي غنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، مثل: الفيتامينات، والمعادن، والبروتينات، والكربوهيدرات، والسكريات، مما يساهم في تزويد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام…

عصير المانجو يعد عصير المانجو أحد المشروبات الباردة والمفضلة لدى العديد من الأفراد، وهو يقدم بكثرة سواء مع الوجبات أو إلى جانب أطباق الحلويات في المناسبات، وهو يمتاز بمذاقه الحلوة، وبقيمته الغذائية العالية، ويتم الحصول عليه مصنعاً من…