تم صامت هي طائر من أنواع البجع ، وبالتالي عضوا في الطيور المائية الأسرة
Anatidae
، اسم تم صامت مستمد من كونها أقل صخبا من غيرها من أنواع البجع .!-->-->…
بيض السمان هو بلا شك مغذي جدا وثبت لدينا العديد من الفوائد الصحية التي تتقاطع مع كثير من الأمراض والظروف الصحية المشتركة لجميع الأعمار في العالم
إن بيض السمان منخفض جدا في السعرات الحرارية معدوم من الكربوهيدرات ، وهو…