تصفح الوسم

ضغط

ما هي المشروبات التي تخفض ضغط الدم؟

هناك العديد من المشروبات التي تساهم في التقليل من ارتفاع ضغط الدم، وفي هذا المقال سنذكر أبرز المشروبات التي تخفض ضغط الدم هذا.إن ارتفاع ضغط الدم هو حالة خطيرة يمكن أن تضر قلبك، لذلك عليك الحفاظ على نظام غذائي جيد للحفاظ على…

ارتفاع ضغط الدم عند المواليد: دليلك الشامل

هل سمعت مُسبقًا عن ارتفاع ضغط الدم عند المواليد؟ هل تريد معرفة أبرز المعلومات عنه؟ إذًا تابع المقال، فهو دليلك الشامل ليُعرفك بهذه الحالة.فلنتعرف في ما يأتي على أبرز المعلومات والتفاصيل عن ارتفاع ضغط الدم عند المواليد:…

كيف تقي نفسك من مرض ارتفاع ضغط الدم؟

يعاني العديد من الأفراد من ارتفاع ضغط الدم، لنتعرف من خلال المقال الآتي على أبرز طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم.ارتفاع ضغط الدم أيّ أنه قد يصل إلى ما يقارب 140/90 ملليمترًا/ زئبق أو أكثر، وذلك في عدة قراءات في أوقات مختلفة،…

أعشاب للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم

يعاني الكثير من ارتفاع ضغط الدم، وعادة ما يحاولون اللجوء للوصفات الطبيعية للسيطرة على المرض، إليك أعشاب للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم.الإصابة بضغط الدم المرتفع (Hypertension) في بدايتها لا تسبب ظهور أية أعراض لذا من المهم فحص…

أدوية ومكملات غذائية ترفع ضغط الدم

من الأسيتامينوفين إلى المنبهات، اكتشف العقاقير والمكملات التي من شأنها التأثير على ضغط الدم.محتويات الصفحةمقدمةالأسيتامينوفينأدوية تسكين الألممضادات الاكتئابتحديد النسل الهرمونيالكافيينأدوية البرد…

10 طرق لضبط ضغط الدم المرتفع دون أدوية

من خلال تجربة هذه التغيرات العشرة في نمط الحياة، يمكنك خفض ضغط الدم للحد من مخاطر أمراض القلب.محتويات الصفحةمقدمةإنقاص الوزنممارسة الرياضةاتباع نظام غذائيتقليل الصوديومامتنع عن تناول الكحولالإقلاع عن…

كيف تقي نفسك من مرض ارتفاع ضغط الدم؟

يعاني العديد من الأفراد من ارتفاع ضغط الدم، لنتعرف من خلال المقال الآتي على أبرز طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم.ارتفاع ضغط الدم أيّ أنه قد يصل إلى ما يقارب 140/90 ملليمترًا/ زئبق أو أكثر، وذلك في عدة قراءات في أوقات مختلفة،…

قصتي مع الضغط: كيف تعلّمت خفض ضغط دمي!

لم تدرِ كارولاين بأن لديها ارتفاعاً في ضغط الدم إلى أن ظهر خلال فحص روتيني. وتشرح لنا فيما يلي كيف تعاملت مع الموضوع بنجاح:تقول كارولاين: "يمكن لخياراتك أن تصنع الفارق. في نِيَّتي البقاءُ على قيدِ الحياة لأطول قدرٍ مُمكن،…