هناك عدد هائل من المواد الطبيعية والنباتات والأعشاب التي تكتظ بعدد لا حصر له من المركبات والعناصر ذات القدرة على إمداد الجسم بنسبة مرتفعة من الفوائد الصحية الامنة دون الخوف من التعرض إلى أي اثار جانبية ضارة ، ويُعد فول الصويا…
القيمة الغذائية لبرغر اللحم
القيمة الغذائية
100 غرامٍ من برغر اللحم
الطاقة
292 سعرة حرارية
البروتين
15.93 غرام
الدهون
24.78 غرام
الصوديوم
66 ملليغرام
الحديد
1.59 ملليغرامبرغر بصوص البلسمي مع خبز الفوكاتشيا بإكليل…