تصفح الوسم

صويا

فوائد صويا ايزوفلافون

هناك عدد هائل من المواد الطبيعية والنباتات والأعشاب التي تكتظ بعدد لا حصر له من المركبات والعناصر ذات القدرة على إمداد الجسم بنسبة مرتفعة من الفوائد الصحية الامنة دون الخوف من التعرض إلى أي اثار جانبية ضارة ، ويُعد فول الصويا…

طريقة عمل برغر اللحم بدون فول صويا

القيمة الغذائية لبرغر اللحم القيمة الغذائية 100 غرامٍ من برغر اللحم الطاقة 292 سعرة حرارية البروتين 15.93 غرام الدهون 24.78 غرام الصوديوم 66 ملليغرام الحديد 1.59 ملليغرامبرغر بصوص البلسمي مع خبز الفوكاتشيا بإكليل…

طريقة عمل صويا صوص بالبيت

القيمة الغذائيّة للصويا صوص القيمة الغذائيّة 100 ملليلتراً من الصويا صوص الطاقة 67 سعرة حراريّة البروتين 13.33 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 0.00 غرام الصوديوم 6133 ملليغرامصويا صوص منزليّة الصنع مدّة التحضير…