تصفح الوسم

صحية

9 مشكلات صحية بسبب الإفراط في تناول اللحوم

يؤدي الإفراط في تناول اللحوم إلى العديد من المشاكل الصحية، ولذلك لابد أن تكون حريصًا عند تناول اللحوم، وتوازن بينها وبين الأطعمة الأخرى.إن اللحوم من الأطعمة التي لا يمكن الاستغناء عنها، كما أنها هامة لجسم الإنسان، ولكن يجب…

أسباب صحية ومرضية تؤدي للإفراط في تناول الطعام

إن تناول الطعام بكميات معقولة يساعد في الحفاظ على الوزن، ولكن بعض الأشخاص يشعرون بالجوع المستمر ويتناولوا الطعام بإفراط، فما هي أسباب الإفراط في الطعام؟ترتبط بعض المشكلات الصحية والأمراض باستمرار الشعور بالجوع، والرغبة في…

تعرف على كيفية تخزين الطعام بطريقة صحية

تخزين الطعام بطريقة صحية أمر جدًا هام للمحافظة على صحة أفراد العائلة، لذا سيُقدم المقال أبرز الطرق للتخزين الصحي.فلنتعرف في ما يأتي على كيفية تخزين الطعام بطريقة صحية: تخزين الطعام بطريقة صحية بالعبوات في حال استخدام العبوات…

الفستق الحلبي: فوائد صحية رائعة

هل أنت من محبي الفستق الحلبي؟ بحوزتنا لك أخبار رائعة، حيث أن فوائد الفستق الحلبي متعددة، فلنتعرف عليها كاملة في هذا المقال.فلنتعرف في ما يأتي على فوائد الفستق الحلبي الصحية، والقيمة الغذائية للفستق الحلبي، وأضرار الفستق…

10 فوائد صحية لسمك السلمون: تعرف عليها

فوائد صحية لسمك السالمون، هذا أكثر ما يُبحث عنه من قبل الأشخاص، لذلك سنقدم 10 فوائد عظيمة لسمك السالمون في هذا المقال.محتويات الصفحةمقدمةنصائح هامة عند تناول السلمونفوائد صحية لسمك السلمونإن تناول حصتين من…

أطعمة صحية لمرضى الكلى: تعرف عليها

هل تُعاني من أحد أمراض الكلى، وتبحث عن أطعمة صحية لمرضى الكلى؟ إذًا تابع المقال لمعرفتها.فلنتعرف على أهم الأطعمة لمرضى الكلى، وعلى وظائف الكلى في ما يأتي: أهم الأطعمة لمرضى الكلى تعرف الكلى (Kidney) بأنها عضو مهم للتخلص من…

5 مشاكل صحية فجائية قد تصيبك بعد الخمسين

تعرف على أكثر 5 مشاكل فجائية قد تصيبك بعد الخمسين من عمرك من خلال المقال الآتي:عند وصولك الخمسين من عمرك تلاحظ أن جسمك لم يعد كما كان فالأمراض تصيبك بشكل أسهل وجسمك أصبح أضعف. تعرف على مجموعة مشاكل فجائية قد تصيبك بعد…

دلالات صحية للقضيب: تعرف عليها

هل خطر لك يومًا أن القضيب قد يكون دليلك لمعرفة حالتك الصحية؟ اقرأ المقال لتتعرف على قائمة دلالات صحية للقضيب.دلالات صحية للقضيب فلنتعرف في ما يأتي على أبرزها إضافةً للعوامل التي تؤثر على صحة القضيب بالسلب: دلالات صحية…