تصفح الوسم

صحية

عام

فوائد صحية وعلاجية لخل جوز الهند

يستخرج خل جوز الهند من الجذور العميقة التي تنمو في التربة ، وهي غنية بالعناصر الغذائية ، والعصارة المستخدمة لصناعة خل جوز الهند تجعله مليء بفيتامينات ب ، الأحماض الأمينية ، الألياف ، الإنزيمات النافعة والبروبايوتك . خل جوز…
عام

أطباق وبدائل صحية للأرز والمعكرونة

الأرز والمعكرونة هي أطباق لا غنى عنها في كل البيوت العربية ولكن الأرز والمعكرونة من النشويات التي تسبب الزيادة في الوزن لكثير من الناس. لذلك هناك بدائل نستطيع أن تضيفها كبديل للأرز والمعكرونة في أكلاتنا…
عام

أطعمة يعتقد أنها صحية لكنها ليست كذلك

إن محاولة أن يصبح الشخص بصحة جيدة يمكن أن تكون عملية شاقة، حيث أن هناك الكثير من المعلومات المتضاربة، ويبدو أن التوصيات والنصائح تتغير بسرعة أكبر، حيث على ما يبدو أن كل أسبوع يجلب بحثا جديدا يدعي أن ما تم اعتباره سيئا بالنسبة لنا…
عام

انخفاض عدد الحيوانات المنوية يشير إلى مخاطر صحية أخرى ( دراسة )

تعتبر مشكلة العقم لدى الرجال ، من المشاكل الصحية التي تقلل فرص الإنجاب ، وترجع إلى العديد من الأسباب والعوامل المختلفة وأبرزها انخفاض عدد الحيوانات المنوية لديهم . اقترحت دراسة علمية حديثة أن انخفاض عدد الحيوانات المنوية…
عام

مشاكل ومخاطر صحية تعود إلى الغدة الدرقية

الغدة الدرقية هي أحد الغدد الموجودة في الجسم التي لها عدة منافع عديدة ومنها القيام بعملية التمثيل الغذائي في الجسم. وهي موجودة في منطقة الرقبة وقد يحدث في بعض الحالات كسل في نشاط الغدة الدرقية وبالتالي تتسبب…
عام

منافع صحية لتناول الكركم مع الفلفل الأسود

يعد الكركم من البهارات القديمة التي تستخدم كدواء لمختلف الأعمار ، ويحتوي على مادة تسمى الكركمين التي تقدم العديد من المنافع الصحية للإنسان . والفلفل الأسود على الجانب الآخر يستخدم أيضا في الأغراض الطبية منذ القدم ، ويقدم…