صحتك

ما الذي قد تقوله لك عيونك عن صحتك؟ إليك 8 علامات أمور تخبرك بها عيونك عن صحتك قد تكون مرتبطة بأمراض خطيرة:ماذا يمكن أن تخبرنا عيوننا عن صحتنا؟ دعونا نحدثكم عن مجموعة أعراض وأمور تخبرك بها عيونك عن صحتك ودلالتها والمشاكل…

يلجأ العديد من الأشخاص إلى الإفراط في استخدام الثلج سواء بتناوله أو بتطبيقه على البشرة، مما يؤدي لحدوث العديد من الأضرار، لنتعرف على أضرار الثلج في هذا المقال.قد يرغب الكثير من الأشخاص في الشعور بالانتعاش فيقومون بمضغ…

تعد مشكلة نقص صبغة الميلانين من المشكلات نادرة الحدوث، تعرف عليها في هذا المقال.تُعرف صبغة الميلانين بأنها صبغة الجلد الطبيعية، وهي بروتين تفرزه الخلايا الصباغية في الجسم، ووظيفتها تحديد لون البشرة والعيون والشعر بناءً على…

الوقاية من الأمراض يُمكن اعتبار الوقاية من الأمراض أحد الإجراءات التي يؤديها الأفراد، خاصّة أولئك الذين يملكون عوامل خطر للإصابة بالأمراض، وفي الحقيقة يهدف هذا الإجراء إلى الحدّ من الإصابة بالأمراض، وقد يُلجأ لبدء العلاج إمّا قبل ظهور…

الصحة ينصح المختصون الأفراد بغضّ النظر عن أعمارهم أو أجناسهم أو قدرتهم البدنية، بممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم في حال كانوا يتطلّعون للتمتع بحياة صحية، تُشعرهم بالتحسن والنشاط، وتزيدهم طاقة لممارسة الأنشطة اليومية؛ حيث إنّه من…

احدى اسهامات العلم او التقنيه في تحسين صحتك، هناك العديد من المواد الدراسية المهمة التي يدرسها الطلاب في العديد من المراحل التعليمة المختلفة، والتي يحصلون من خلالها على الكثير من المعلمات المهمة والمفيدة التي يستخدمونها في حياتهم اليومية…