صحة!

أظهر بحث جديد أنه بالنسبة للغالبية العظمى من الأفراد، لا يزيد استهلاك الملح من المخاطر الصحية، باستثناء أولئك الذين يتناولون أكثر من خمسة جرامات في اليوم، أي ما يعادل 2.5 ملعقة صغيرة من الملح . المستويات الآمنة من…

إن المكملات الغذائية لزيت السمك التي يأخذها الملايين حول العالم لتقليل تأثير أمراض القلب ، ربما لا تكون مفيدة بالقدر الذي يعتقده الناس . تاريخ استخدام كبسولات زيت السمك : لقد استخدمت كبسولات مكملات…

الكلى من أهم الأعضاء في جسد الإنسان ، هذا العضو الذي يعمل على معالجة الدم و طرد العناصر الضارة من الجسم ، و لذلك قد يتعرض هذا العضو للتضرر أكثر من غيره. وظيفة الكلى تقوم الكليتان بعمليات معالجة لحوالي 200…

يعتبر مرض سرطان الثدي ومرض القلب من أكثر الامراض التي تصيب النساء بشكل كبير في الولايات المتحدة، ففي الولايات المتحدة يعتبر مرض القلب والاوعية الدموية من أكثر الامراض التي تسبب الوفاة بين النساء، كما ان ورم الثدي من أكثر الأورام…

يبذل معظمنا جهودًا واعية من أجل الحفاظ على مظهرنا وشخصيتنا وأسلوبنا في تنسيق الملابس ، وما إلى ذلك. إننا نميل إلى توفير قدر كبير من الاهتمام لصحة بشرتنا وشعرنا وأظافرنا وصحتنا. لكن الكثيرين منا لا يهتمون بما يكفي لرعاية الفم وينتهي…

في دراسة جديدة، وجد الباحثون أن الزيادة في السعادة تتناسب طرديا مع قلة الإصابة بأمراض الشيخوخة المختلفة، ووجدت الدراسة، التي ركزت على السنغافوريين الذين تبلغ أعمارهم 60 سنة فما فوق، أنه حتى الزيادات الصغيرة في السعادة قد تكون…

كلنا نحب الجريب فروت اللذيذ ، و لكن ما لا يعرف الكثير منا فوائده الصحية فيما يتعلق بالشعر ، حيث يحتوي الجريب فروت على رائحة عطرية حلوة و خفيفة و حمضية ترتقي على الفور للجسم و العقل و تنشط الشعر و الجلد. فوائد الجريب فروت…

أوشك موسم الدراسة على الابتداء ، وبدأ معظم الأهالي يسعون لشراء الأدوات المدرسية ، التي يجب مراعاة بعض الأمور عند شرائها ، ويجب كذلك مراعاة معايير السلامة واختيار أدوات صحية لا يمكن أن تؤثر سلباً على صحة الطفل ،…