تصفح الوسم

شرب

فوائد شرب الليمون مع الماء

الليمون هو نوع من النباتات الشجريّة المتوسطة الضخامة، وهي أشجار من الفصيلة السذابية، ويعود نسبها الى عائلة الحمضيات. تكون ثمرة الليمون متوسطة الحجم قريبةً من حجم حبة البرتقال الصغير ولكن شكلها بيضاوي، لونها في البداية وقبل النضوج يكون…

فوائد شرب الليمون

الليمون يعتبر الليمون من أهم أنواع الحمضيات التي تستخدم يومياً في دول العالم أجمع، إذ لا يكاد يخلو مطبخ من هذه الثمرة ذات الفوائد العجيبة، فهي تدخل في إعداد الوجبات الرئيسية والحلويات والسلطات المختلفة إمّا باستخدام لبها أو قشورها أو…

طريقة شرب قشر الرمان

فوائد الرمّان الرمّان من الثمار المفيدة جداً، والمعروفة في معظم مناطق العالم، وهي من الفواكه التي ذكرها الله سبحانه وتعالى في القرآن الكريم، لكثرة فوائدها، وطعمها اللذيذ، والرمّان من فواكه الجنة، ولا تقتصر فوائد الرمّان على بذوره التي…

فوائد شرب قشر الرمان

الرمان الرمان فاكهة مفيدة وطيبةٌ لها العيد من المزايا والخصائص التي تؤهلها أن تكون مفضلة ومحببة عند الكثيرين، وكما أنّ حبوب الرمان الموجودة داخل الثمرة مفيدة، كذلك فإن القشور التي تغطيها لها فائدة أعظم وأكبر، فهي تحتوي على موادٍ مضادةٍ…

فوائد شرب مغلي قشر الرمان

قشر الرمان الرمان من الفواكه اللذيذة المكوّنة من قشرة خارجيّة، ومجموعة من البذور الحمراء في الجوف، وهي من أكثر أنواع الفواكه فائدة، ولا يمكن الاستغناء عنها، وتتلخّص استخدامات الرمان في بذوره التي يتمّ تناولها مباشرةً، أو عمل العصير…

فوائد شرب الخل

الخل يُصنع الخل (بالإنجليزية: Vinegar) من أي نوع من الفاكهة التي تحتوي على السكر من خلال عملية تسمى التخمير، والتي تتم على مرحلتين؛ حيث يتم في المرحلة الأولى تحويل السكر الموجود في الفاكهة إلى الإيثانول (بالإنجليزية Ethanol) وذلك…

فوائد شرب الماء والليمون

دعم صحة البشرة يحتوي مزيج الماء والليمون على الكثير من فيتامين C، وقد أثبتت إحدى الدراسات التي نُشرت في الجمعية الأمريكية للتغذية السريرية (بالإنجليزية: American Society for Clinical Nutrition) أنَّ الذين يتناولون المزيد من فيتامين C،…

أضرار نقص شرب الماء

الماء يعتبر الماء من العناصر الهامّة التي يتكوّن منها جسم الإنسان، إذ يُشكل حوالي 70% منه، ويساعد بشكلٍ كبير على زيادة التفاعلات الكيميائيّة المختلفة، ولكنّه في بعض الأحيان يتعرّض إلى النقص نتيجة العديد من العوامل: التعّرق، والتبّول،…