شخص

مساعدة شخص يعاني من نوبة هلع يعاني بعض الأشخاص من نوبات هلع أو قلق شديد غير مبرر بسبب اضطرابهم، ويمكن أن تزعج هذه النوبات من حولك وتزيد من قلقهم، ويمكن أن تكون العلامات الجسدية التي تشير ألى إصابة شخص ما بنوبة الهلع شديدة…

7 نصائح أساسية قبل اختيار الحمية الغذائية المناسبة أصبحت مشكلة زيادة الوزن مشكلة تُأرق الكثير من الأشخاص، ويقومون بالبحث عن أفضل حمية غذائية للحصول على جسم رشيق والتخلص من الدهون المتراكمة…

طريقة مواساة شخص حزين بالانجليزي في الكثير من الأوقات ما نجد أحد الأشخاص حزين، ولا نعرف كيف نواسيه ونُقلل من حزنه، وكيف نخبره بأننا إلى جانبه في جميع الأوقات وفي كل المشكلات، وهناك بعض الطرق التي يُمكن من خلالها أن نواسي…

التثاؤب التثاؤب هو في الغالب عملية غير طوعية لفتح الفم والتنفس بعمق وملء الرئتين بالهواء وهي استجابة طبيعية جدًا لكون الجسم متعبًا، في الواقع عادةً ما يتم التثاؤب بسبب النعاس أو التعب، بعض…

المعاني المختلفة لرؤية شخص اعرفه عاريا في المنام إن تفسير الرؤى والأحلام له قواعد وأصول، ولا يجب أن يقوم أي شخص بتفسير الأحلام، حيث جميع ما نراه في أحلامنا إما أن يكون رؤيا من رب العالمين أو حلم من الشيطان، والرؤيا الصالحة…

كيف تنتقل الطاقة السلبية من شخص لآخر…

دعاء الاستخارة للزواج من شخص معين إن الدعاء، هو العبادة كما قال رسول الله صلى الله عليه وسلم، وفي ذلك إشارة لمدى أهمية الدعاء لله، واللجوء إليه، والتضرع، والزواج هو جزء من حياة الناس، وهو…

كيف يمكن أن أساعد شخص تعبان نفسيًّا يمر الناس في فترات متفاوتة من حياتهم بالكثير من التقلبات، بين الحزن ، والفرح وبين السرور والاكتئاب، وبين الصحة والسقم، والأمر ليس فقط متوقف على ناحية…