سهلة

  • أكلات سهلة وسريعة للعزايم

    أكلات سهلة وسريعة للعزايم

    عام|13 أكتوبر 2022

    قوالب البطاطس مدة التحضير 20 دقيقة تكفي لِ 5-6 أشخاصالمكوّنات ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة المقطّعة لمكعبات صغيرة. ثلاث ملاعق...

  • طريقة طبخ سهلة وسريعة

    طريقة طبخ سهلة وسريعة

    عام|13 أكتوبر 2022

    اللحم‭ ‬البقري‭ ‬المفروم‭ ‬الكلاسيكي‭ ‬بفلفل‭ ‬الجواهيلو مدّة التحضير عشرون دقيقة مدّة الطهي عشرون دقيقة عدد الحصص ...

  • أفكار وجبات سهلة التحضير للرحلات

    أفكار وجبات سهلة التحضير للرحلات

    عام|13 أكتوبر 2022

    رحلات الصيف مع دخول فصل الصيف، الفصل الذي فيه يتغيّر الروتين، وتبدأ الإجازات، وتزيد فُرَص الاستمتاع بالأجواء الصيفيّة، وأشعّة الشمس،...

  • وصفات رمضانية سهلة واقتصادية

    وصفات رمضانية سهلة واقتصادية

    عام|13 أكتوبر 2022

    وصفات رمضانيّة إنّ تحضير الطّعام في الأيام العاديّة يُشكّل تحدياً لربّة المنزل وبالأخص إذا كانت محصورةً في ميزانيّةٍ محددة للطّعام،...

  • كيفية تحضير أطباق رمضانية سهلة

    كيفية تحضير أطباق رمضانية سهلة

    عام|13 أكتوبر 2022

    القيمة الغذائيّة لشروبة العدس العنصر الغذائي 100 غرامٍ من شوربة العدس الطاقة 39.0 سعرة حراريّة البروتين ...

  • أكلات رمضانية مصرية سهلة وسريعة

    أكلات رمضانية مصرية سهلة وسريعة

    عام|13 أكتوبر 2022

    القيمة الغذائية لأفخاذ الدجاج القيمة الغذائية 100 غرام من أفخاذ الدجاج الطاقة 250 سعرة حرارية البروتين ...

  • أكلات رمضانية مغربية سهلة

    أكلات رمضانية مغربية سهلة

    عام|13 أكتوبر 2022

    القيمة الغذائيّة للحم المفروم العنصر الغذائي 100 غرامٍ من اللحم المفروم الكوليسترول 67 ملليغرام الطاقة 179...

  • أكلات رمضانية لبنانية سهلة

    أكلات رمضانية لبنانية سهلة

    عام|13 أكتوبر 2022

    القيمة الغذائية لفيليه السمك القيمة الغذائية 100 غرام من فيليه السمك الطاقة 196 سعرة حرارية البروتين ...

  • أكلات رمضانية سهلة وغير مكلفة

    أكلات رمضانية سهلة وغير مكلفة

    عام|13 أكتوبر 2022

    دجاج محشي بالجوز مدّة التحضير اثنتا عشرة دقيقة مدّة الطهي عشرون دقيقة تكفي لِ شخصين طريقة...

  • طريقة مصابيب سهلة

    طريقة مصابيب سهلة

    عام|13 أكتوبر 2022

    المصابيب تعدّ المصابيب من الأكلات الشعبيّة السعودية، سُمّيت بهذا الاسم لأنه يتم صبها في الصاج. للمصابيب قيمة غذائية عالية بسبب...