سن

قام الباحثون من جامعة كولورادو في مدينة بولدر بدراسة جديدة، قالوا فيها أن الأطفال في عمر ما قبل المدرسة عندما يتعرضون للضوء الساطع وقت النوم يؤدي ذلك لخفض 88 في المائة في مستويات الميلاتونين لديهم، حيث أن الاختلافات التشريحية في…

هل تؤمن بفوائد التعليم المبكر بالنسبة لأطفالك، فهناك بعض الآباء تساورهم المخاوف بشأن إرسال أبنائهم إلى رياض الأطفال، وهى الفترة التي تسبق السن الرسمي للالتحاق بالمدرسة،  حيث يظنون أن ذلك يضيع على الطفل فترة الطفولة والتي لا يتحمل…

هناك طلاب قد دخلوا الجامعة و حصلوا على درجات كثيرة مثل البكالوريوس و الماجستير و الدكتوراه من هذه الجامعات، و هم في سن صغير جداً اصغر من السن، المتعارف عليه لدخول الجامعة، أبرز هؤلاء الأطفال غيرغوري سميث و الذي تم ترشيحه للحصول على…

يكون الرجل معرض لحدوث مشاكل صحية كثيرة، بعد اتمامه سن الأربعين لذلك يجب عمل بعض الفحوصات، لكي يطمأن الرجل من عدم وجود أي مشاكل في صحته. و أبرز هذه الفحوصات هي فحوصات هشاشة العظام، و فحوصات سرطان القولون و…

في هذا العمر يجب الاهتمام بصحة المرأة، و الحفاظ على تناول عدد من الفيتامينات، لحمايتها من الإصابة بأي مرض، منهم فيتامين سي الذي يعمل على منع حدوث مرض الزهايمر، و الحفاظ على الجسم من السرطانات، و فيتامين إي الذي يساعد في الحفاظ على…

يعتبر الإمساك حالة شائعة خلال فترة سن اليأس ، وهو عدم القدرة على إخراج البراز لأكثر من 3 أيام متتالية في الأسبوع ، ويعد إمساكا مزمنا إذا استمر لمدة 3 شهور أو أكثر . عندما تصابين بالإمساك ، فيصعب تفريغ…

يعد انقطاع الطمث مرحلة حاسمة في حياة المرأة، خاصة فيما يتعلق بقدرتها على إنجاب الأطفال، وفي خلال هذه المرحلة ، يتوقف المبيضين عن إنتاج هرمون الاستروجين والبروجسترون، ويمكن أن تحدث مشاكل صحية مختلفة بسبب انخفاض إنتاج…

لا ينبغي أن يكون العمر عائقًا أو دافعًا للعناية بجسمك، ولهذا السبب بالتحديد ،يجب عليك دائمًا الاهتمام بنفسك، مع مراعاة أن هناك بعض التغييرات التي يجب عليك إجراؤها على نظامك الغذائي بمجرد وصولك إلى سن ال 40. نصائح…