سمك

السمك المشوي من طبخات سهلة و التي يجب تناولها بشكل أسبوعي أو سمك بالفرن أو سمك السلمون، يتم تناولها معصينية خضار مثل بطاطس أو خضار سوتيه أو بطاطس محمّرة مع باستا بصلصة ألفريدو أو بالصلصة الحمراء.مقادير فيليه سمك مشوي3 ملعقة كبيرة مرق دجاج…

سلطة سمك سلمونالسلمون، واحد من أشهر أنواع الأسماك، ويعد من أهمّ الأسماك الموجودة في كافّة أنحاء العالم، فهو مفيد ومغذّي، يحتوي على عناصر غذائية مهمّة لصحّة الإنسان.وفي طبق اليوم سوف نتقدّم لكم طريقة ومقادير تحضير سلطة سمك سلمون وبالتحديد…

إذا كنتي من محبي سمك بالفرن إليكي طريقة عمل اكلات سريعة و مغذية و يمكن تقديمه مع سلطة الجرجير و سلطة الباذنجان (بابا غنوج) و أرز صيادية و شوربة سي فود. إليكي طريقة عمل سمك صيادية شهي مقادير سمك صيادية4 سمك فيليه 2 بصل مقطّع شرائح رفيعة…

تناول اكلات بحرية مثل سمك بالفرن وسمك السلمون اسبوعيا أو مرتين في الأسبوع أمر يوصي به الأطباء، نقم لكي طريقة عمل جديدة ل وصفات طبخ الأسماك، طريقة عمل سمك بصلصة البرتقال. مقادير سمك بصلصة البرتقال4 شرائح سمك فيليه 0.5 ملعقة صغيرة ملح…

تعلمي كيفية عمل سمك مشوي من وصفات المطبخ العراقي بخطوات سهلة ، و هى أحد الأكلات الخفيفة و التي تناسب إذا كنتى من عشاق السمك أو تبحثين عن وصفات ريجيم و اذا كان اسرتك من عشاق الاكلات العراقية فقد تحتاجين كذلكان تجربي طريقة عمل كبة الحامض…

سمك مشويالسمك واحد من أكثر الأطعمة صحية على الإطلاق، وهو غني بالفوائد المختلفة من فيتامينات ومعادن وبروتين صحي قليل الدهون.وهناك طرق متعددة لصنع السمك منها المقلي والمشوي والشوربة وغيرها من الوصفات، ولكن من أكثرثها صحية السمك المشوي بالفرن…

وصفة اليوم هي طريقة عمل سمك بالكاري و حليب جوز الهند من الاكلات الباكستانية المميزة، نقدمها لكي في طريقة عمل سهلة الخطوات، اذا كنتي من محبي اكلات الطبخ الاسيوي انظري ايضا طريقة عمل شرائح اللحم بالزبادي و البهارات.مقادير سمك بالكاري و حليب…

إليكي طريقة عمل سمك فيليه بالخضار والبرتقال من المطبخ العالمي وهى منالأكلات السريعة بسيطة الخطوات و الأهم أنها تعتبركذلك من الأكلات الخفيفة و المتكاملة لذا يمكن اعتبارها احد وصفات الغذاء الصحي، يمكنك ان تتعرفى ايضا على طريقة عملمطبق…