تصفح الوسم

سلطات

طريقة عمل سلطات سهلة شهية

قد تبحث المرأة عن طرق لمفاجأة زوجها ولجعله يتأكّد من أنّها تسعى دائماً الى فعل أو ابتكار طبقٍ جديد لتنال إعجابه وتلفت نظره وقد تبحث عن وصفات لتساعدها في تحقيق غايتها.إليك إذاً وصفات لتحضّري سلطاتٍ مميّزة تساعدك في لفت انتباه زوجك.• سلطة…

طريقة عمل أربع سلطات شهية سهلة التحضير

لا شك في أن السلطات خيار ممتاز لحمية غذائية غنية بالكالسيوم والمغنيزيوم والألياف وسواها من المكوّنات التي تمنح جسدك الاندفاع والصحة وتحفظ وزنك المثالي لأمد طويل. فإذا كنت على استعداد لمواكبة فصل الربيع بوصفات غذائية تشعرك بالخفة والرشاقة…

طريقة عمل 3 سلطات قليلة الدسم مفيدة للتخسيس

في الفاكهة مغذيات لا تقاوم خصوصًا أنها مليئة بالفيتامينات والمعادن الكفيلة بإعطاء الجسم قوة دفع كبيرة. أما إذا كنت تبحثين عما يحرق لك الدهون المتراكمة فليس عليك الابتعاد عن تناول الفاكهة على الاطلاق بل التركيز على استهلاك سلطات الفاكهة…

طريقة عمل أربع سلطات شهية سهلة التحضير

لا شك في أن السلطات خيار ممتاز لحمية غذائية غنية بالكالسيوم والمغنيزيوم والألياف وسواها من المكوّنات التي تمنح جسدك الاندفاع والصحة وتحفظ وزنك المثالي لأمد طويل. فإذا كنت على استعداد لمواكبة فصل الربيع بوصفات غذائية تشعرك بالخفة…

طريقة عمل 3 سلطات قليلة الدسم مفيدة للتخسيس

في الفاكهة مغذيات لا تقاوم خصوصًا أنها مليئة بالفيتامينات والمعادن الكفيلة بإعطاء الجسم قوة دفع كبيرة. أما إذا كنت تبحثين عما يحرق لك الدهون المتراكمة فليس عليك الابتعاد عن تناول الفاكهة على الاطلاق بل التركيز على استهلاك سلطات…

سلطات تساعد على الشبع: قائمة بأبرزها

هل تبحث عن سلطات تساعد على الشبع لإدراجها ضمن قائمة أغذيتك اليومية بهدف تخفيض الوزن؟ إذًا تابع المقال فهو يحتوي على سلطات هامة في هذا الشأن.محتويات الصفحةمقدمةطريقة عمل سلطة دجاج السيزرطريقة عمل السلطة يونانية…

سلطات تساعد على الشبع: قائمة بأبرزها

هل تبحث عن سلطات تساعد على الشبع لإدراجها ضمن قائمة أغذيتك اليومية بهدف تخفيض الوزن؟ إذًا تابع المقال فهو يحتوي على سلطات هامة في هذا الشأن.محتويات الصفحةمقدمةطريقة عمل سلطة دجاج السيزرطريقة عمل السلطة يونانية…

طريقة عمل سلطات مع البيتزا

السلطة تعتبر السّلطة من أشهر أنواع المقبلات، التي تقدّم بجانب الوجبات الرئيسيّة، حيث تتميز السلطة بشكلٍ عامٍ بغناها بالعناصر الغذائيّة المتنوعة والتي يحتاجها الجسم، وهذا بسبب طبيعة مكوناتها، حيث تتكون بشكلٍ أساسيٍّ من الخضراوات الطازجة،…