سكر

مربى التفاح بدون سكرالتفاح، أو التفاح المستأنس أو التفاح الشائع، هو أحد ألذ وأشهر أنواع الفاكهة، ينتمي إلى الفصيلة الوردية، يعد من الفواكه لأنه يحتوي على بذور.وبجانب مذاقه الرائع، فإن التفاح من الفواكه المهمّة للجسم، بفضل احتوائه على نسبة…

كاتشاب بدون سكرالكاتشب، هو صلصة طماطم حلوة ولاذعة، تُصنع من الطماطم والسكر والخل والبهارات، وعادةً تستخدم كوجبة مقبلة بجانب الوجبات الرئيسية أو يضاف إلى التتبيلات لمنحها نكهة مميّزة.فإذا كنت من متبعي أنظمة غذائية صحّية وترغب في تناول…

زبدة الفول السوداني بدون سكرالفول السوداني، أو "فستق العبيد"، هو نبات حولي ينتمي إلى فصيلة البقوليات، موطنه الأصلي أمريكا الجنوبية خاصّة المناطق الاستوائية.ويعد الفول السوداني، واحد من أشهر وألذ أنواع المكسّرات الغنيّة بالقيم الغذائية…

خبز بدون سكرالخبز، واحد من أهم الأطعمة الموجودة في العالم، له أكثر من نوع ويصنع بطرق عديدة ومختلفة، ويعد من الوجبات المهم تواجدها على طاولة الطعام.وبجانب مذاقه الجيّد، فإن الخبز يحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية الضرورية لجسم…

شوكولاته بدون سكرالشوكولاته، واحدة من ألذ وأشهى الأكلات الشهيرة في كافّة أنحاء العالم، هي عبارة عن مادة غذائية حلوة المذاق، أبرز مكوّناتها هو "الكاكاو" بالإضافة إلى الحليب والسكر والمكسرات وغيرها من المواد الغذائية.تؤكل الشوكولاته طازجة أو…

الحلويات بأنواعها مفضلة لدى الكبار والصغار، لكن هناك بعض الحالات تحتاج إلى عدم تناول السكريات، كالإصابة بمرض السكري أو اتباع بعض الحميات الغذائية، أو حتى لتخفيف كمية السكر المتناولة لدى الأطفال. لذلك ابتُكِرت أصناف جديدة من الحلويات يتم…

لا شكّ في أنك تخافين كثيرًا من مضار السكر، ولكن هل تعلمين أن لسكر الفركتوز فوائد أيضًا؟إليك أهم هذه الفوائد: يسهم الفركتوز في إنقاص الوزن وتثبيته، إذ إنه يحدّ من السعرات الحرارية التي يتناولها الشخص، خصوصًا أثناء اتباع حمية غذائية أو ممارسة…

تعلمي معنا اليوم بخطوات سهلة وسريعة، طريقة عمل صوص التفاح بدون سكر، من الوصفات العالمية اللذيذة، استعمليه في وصفات الحلى الشهية سيعطيها مذاق رائع جداً، جربيه مع طريقة عمل الخبز بالتفاح.مقادير طريقة عمل صوص التفاح بدون سكر :3 تفاح¼ كوب ماء…