زيادة

يعتبر الكبد هو الجهاز المسؤول على العديد من وظائف الجسم، وعندما يتضرر يشعر المريض بالعديد من الأعراض المختلفة التي يمكن الخلط بينها وبين بعض الأمراض الأخرى، وتشير انزيمات الكبد المرتفعة إلى وجود مشكلة في الكبد مثل…

زيادة الكالسيوم : هو حالة يكون فيها مستوى الكالسيوم في الدم فوق المعدل الطبيعي، حيث يتسبب الكثير من الكالسيوم في الدم إلى اضعاف العظام، ويسبب الكثير من المشاكل الصحية مثل الاصابة بحصوات الكلى، وعادة زيادة الكالسيوم في…

تعتبر زيادة الوزن أمر طبيعي خلال فترة الحمل ، وهذه الزيادة نتيجة للتغيرات الفسيولوجية والهرمونية التي تحدث لها ، فتزداد كمية الدم المتدفقة في الأوعية الدموية لديها ، وبالمثل يزداد حجم الرحم والثديين ، كما يزداد…

يعد فيتامين ج أحد الفيتامينات الذائبة في الماء ، ويستطيع الإنسان الحصول على فيتامين ج عن طريق الغذاء مثل الخضروات والفواكه الحمضية أو بواسطة المكملات الغذائية المتوفرة ، لكن لا يمكن للجسم إنتاجه بداخله ، وهو أحد…

يعتبر فيتامين د أحد أنواع المجموعة الستيرويدية الذائبة في الدهون، كما أنه من الفيتامينات الضرورية للجسم للحفاظ على الصحة، إذ أن له دور رئيسي في القيام بالأنشطة الحيوية اليومية، ولذلك يعتبر نقص فيتامين د في الدم مرضا…

تعود نشأة الفول السوداني إلى أمريكا الجنوبية ، ويقال أنه أحد أنواع المكسرات ، ولكنه ينتمي إلى البقوليات مثل الفاصولياء ، فول الصويا والعدس ، ولا يتميز الفول السوداني بمذاقه الرائع فقط ، بل أنه غني…

يعد الدوبامين من أهم الهرمونات التي يفرزها دماغ الإنسان ، حيث أنه يعمل على تنشيط الذاكرة ويشعر الإنسان بالإنجاز والتحفيز والسعادة ، وعند زيادة إفراز الدوبامين يشعر الإنسان بالراحة والسعادة مما يجعله يحب فعل الأشياء…

يعد الجوز من الثمرات ذات قيمة غذائية عالية، حيث أنها يوجد بها نسية عالية من الأحماض الأمينية المفيدة، والبروتينات، كذلك يوجد به نسبة من الدهون الأحادية غير المشبعة، وكذلك الالياف الغذائية، وكثير من الفيتامينات والمعادن ومضادات…