رجيم
طرق رجيم للبطن والأرداف
الرجيم الرجيم regime كلمة إنجليزيّة يرادفها باللغة العربيّة الحمية، وتعرف كلمة الحِميَة في معاجم اللغة العربيّة بأنّها اسم مصدر مشتقّ...
رجيم شوربة الملفوف
رجيم شوربة الملفوف رجيم شوربة الملفوف أو الكرب هو نوع من أنواع الرجيم السريع لفقد حوالي خمسة كيلوغرامات من وزن...
ما هو رجيم الهرم الغذائى
رجيم الهرم الغذائي يحتاج بعض الناس ممن يعانون من السمنة والوزن الزائد إلى اتباع برامج رجيم معينة، وذلك للتخلص من...
رجيم دون جوع
الوزن الزائد يعاني كثيرون من مشكلة الوزن الزائد أحد المشاكل المزعجة التي يعاني منها العديد من الأشخاص، والتي تكون نتيجة...
رجيم التمر واللبن
رجيم يعرف الرجيم على أنه التخفيف من الأكل الزائد، وتناول الطعام الذي يحتوي على المكونات الصحية والعناصر الغذائية نذكر منها:...
كيف يمكن عمل رجيم
الوزن الزائد يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة الوزن الزائد، وتراكم كميات كبيرة من الدهون في مناطق معيّنة في الجسم،...
رجيم سريع المفعول للأرداف
الدهون المتراكمة يعاني عدد كبير من الأشخاص من تراكم الدهون في مناطق مختلفة من الجسم، وخاصةً البطن والأرداف، مما يجعل...
طريقة عمل رجيم شوربة الملفوف
شوربة الملفوف تعتبر شوربة الملفوف من أفضل الوصفات الطبيعيّة التي أثبتت فعاليتها في القضاء على مشكلة السمنة، حيث تساهم تركيبتها...
كيف أنقص الوزن دون رجيم
إنقاص الوزن يعاني العديد من الأشخاص من السمنة الزائدة، ولكن نجدهم لا يحبّذون اتّباع رجيم في الوقت نفسه؛ نتيجة حاجتهم...
