رجيم
رجيم التخلص من الماء الزائد
رجيم التخلّص من الماء الزائد تشكل نسبة الماء في جسم الإنسان ما يقارب 60%،[١] ويسمّى تراكم الماء في الجسم باحتباس...
تجارب رجيم الصيام المتقطع
رجيم الصيام المتقطع الصيام المتقطع (بالإنجليزية: Intermittent fasting) هو الامتناع عن تناول الطعام تماماً فترةً معيّنةً من الزمن، وانتشر استخدامه...
تجارب رجيم التمر واللبن
تجارب رجيم التمر واللبن يُعدّ رجيم التمر واللبن من الحميات الشائعة في الوقت الحاضر، وقد وجدت إحدى الدراسات أنّ تناول...
أضرار رجيم البروتين
أضرار رجيم البروتين تساعد الالتزام بحمية غذائية عالية البروتين على خسارة والوزن، ولكن يمكن أنّ يسبب بعض الأضرار للجسم، وتظهر...
أضرار رجيم الموز واللبن
أضرار رجيم الموز واللبن لا يوجد دراساتٌ علميّةٌ اهتمّت بشكلٍ محدّدٍ بدراسة مدى خطورة الحمية التي تعتمد على تناول الموز...
رجيم لمرضى السكر والكولسترول
رجيم لمرض السكر والكولسترول يتسبب مرض السكري مع ارتفاع نسبة الكولسترول الضار في الدم إلى خطر الإصابة بالسكتات الدماغية وأمراض...
رجيم لمرضى الكلى
رجيم لمرضى الكلى يتم إجراء تغييرات على النمط الغذائي عند الإصابة بمرض الكلى المُزمن، وتشمل هذه التغييرات الحد من شرب...
رجيم مرضى الضغط المرتفع
رجيم مرضى الضغط يوجد نظام غذائي معيّن يمكن اتّباعه للمساعدة على تقليل أو منع الإصابة بارتفاع ضغط الدم، ويعمل هذا...
رجيم التخلص من السوائل
رجيم التخلص من السوائل يُعتبر احتباس السوائل المعروف أيضًا بالوذمة أمراً شائعًا جدًا، ونادراً ما يكون مُدعاةً للقلق، ومع ذلك...
رجيم لمرضى الضغط المرتفع
رجيم لمرضى الضغط المُرتفع يُعدّ نظام الداش (اختصارًا: DASH) مناسبًا لمرضى ارتفاع ضغط الدم، حيثُ تُركز هذه الحمية على الأطعمة...
