ديناميت

تعد صدور الدجاج من أكثر اللحوم المفضلة لدى معظم الناس والتي تتميز بطرق تحضيرها المختلفة ، وذلك نظرا لأنها الأخف والأقل دسما ، حيث تحتوي على نسبة ضئيلة من الدهون المسببة لارتفاع الكوليسترول و تصلب الشرايين ، ومن أبرز…

تتميز بقيمتها الغذائية العالية ، لأنها تمد الجسم بالفسفور والمعادن مثل المغنيسيوم والحديد والنحاس ، إلى جانب الفيتامينات مثل فيتامين (د) وفيتامين (ب12)، و فيتامين (أ) ، كما أنّه يحمي من الاصابة بارتفاع ضغط الدم و…

صوص ديناميت بالبيت ديناميت شرمب هو عبارة عن مقبلات يابانية ، تتكون من روبيان مخفوق ، ومغطى بمزيج من المايونيز ، وصلصة سريراتشا ، ويمكنك عمل صوص الديناميت في البيت بطريقة سهلة وبسيطة ، كما هو موضح فيما يلي :…

ديناميت الروبيان من أطباق المقبلات الفاتحة للشهية، التي يقبل عليها الكثير. ويعود أصل هذه الوصفة غالباً إلى الصينيين. والروبيان بشكل عام من المخلوقات البحرية المفيدة للغاية لجسم الإنسان، فهو غني بالبروتين، اليوم والكالسيوم. كما أنه معروف…

ديناميت الروبيان مدّة التحضير خمس عشرة دقيقة مدّة الطهي خمس عشرة دقيقة تكفي لِ شخصينالمكوِّنات ثلاثمئة غرام من الروبيان متوسط الحجم مُنظف و مدقوق. مئة وثمانون غراماً من الدقيق متعدد الاستعمالات. أربع ملاعق من نشا الذرة.…

روبيان ديناميت مدة التحضير خمس عشر دقيقة مدة الطهي خمس عشر دقيقة يكفي لـ شخصينالمكونات مكونات المايونيز الحار:فص من الثوم المهروس. مئة وخمسون غراماً من المايونيز. ملعقتان من خل الأرز. خمسة وسبعون غراماً من صلصلة سريراتشا…

ديناميت شرمب روبيان مدّة التحضير عشر دقائق مدّة الطهي خمس دقائق تكفي لِ أربعة أشخاصالمكوّنات ربع ملعقة صغيرة من الملح. بيضة. عشرون حبةً من الروبيان الكبير المقشر والمنظف. أربع ملاعق كبيرة من دقيق الذرة. زيت نباتي غزير…

القيمة الغذائية للروبيان القيمة الغذائية 100 غرامٍ من الروبيان الطاقة 94 سعرة حرارية البروتين 20 غراماً الدهون 1.18 غرام الكربوهيدرات 0.0 غرام الألياف 0.0 غرام الكالسيوم 47 ملليغرام الحديد 1.27 ملليغرام الصوديوم…