دراسة

هل تعاني من الأرق ومن كثرة ضغوط الحياة وتشعر بالخمول والمزاج السئ  بسبب روتين الحياة اليومي إذا كل ما عليك هو التفكير في تغير نمط الحياة الخاص بك من أجل الحصول على بعض المتعة في الحياة  هو القيام بشيء خاص تبذل به مجهود وفي نفس…

أن المناطق النائية التي توجد في قارة أفريقيا بسبب الإهمال الشديد لتلك المناطق فإنها تعتبر منبع خصب للفيروسات التي تظهر في البداية بها وبعد فتره تبدأ في الانتشار حول العالم حيث يوجد في تلك المناطق حشرات وحيوانات تكون ناقلها لتلك…

الأكلات السريعة في الحقيقة برغم التحذير من مخاطرها على الصحة ألا أنها دائما ما يكون عليها إقبال كبير وبالأخص من الأطفال ولا يستطيع الأباء تحت ضغط وإصرار الأبناء على تناولها الرفض وبتالي أصبحت واقع لا مجال للهروب منها فهي منتشرة في…

يسبب إرتفاع ضغط الدم العديد من الأضرار والمشكلات الصحية ، فلا يقتصر ضرر إرتفاع ضغط الدم  على الشعور ببعض التعب والإعياء ، نتيجة عدم إستقرار مستوى ضغط الدم ، لكن المشكلة أن إرتفاع ضغط الدم قد يسبب أضرار ومشكلات صحية خطيرة ، وهذا هو…

لا يفرق مرض السكري بين الكبار والصغار ، فمرض السكري لا يقتصر على الكبار فقط ، لكنه أيضآ يصيب الأطفال بنسبة كبيرة ، وعلى الرغم من أن مرض السكري يشكل خطرآ كبيرآ على الصحة ويشكل مصدر خوف وقلق للكثيرين ، إلا أن مرض السكري لدى الأطفال…

إن كلمة الإدمان عندما يتم استخدامها في حديث ما أول ما يتبادر إلى الذهن هو أن المقصود هنا هو  الإدمان على المخدرات لأن هي الشائعة بشكل كبير ولكن في الحقيقة أن الكثير من الأشخاص لديهم إدمانهم الخاص فالإدمان هو نوع من الخلل السلوكي…

من المهم لمرضى ضغط الدم ومرضى الكولسترول العناية بصحتهم ، حيث أن الإصابة بأحد أمراض ضغط الدم أو مرض إرتفاع الكولسترول في الدم تتطلب عناية فائقة من قبل المريض بنفسه وبصحته ، حيث أن إرتفاع ضغط الدم يحدث بالأساس نتيجة إتباع نظام غذائي…

من أهم الفترات في حياة المرأة هي خلال شهور الحمل وبالأخص عندما تكون تمر بتلك التجربة لأول مرة في حياتها لا تعلم ماذا يحدث لها ولا تدرك طبيعية ما ستمر به خلال فترة التسعة أشهر وبتأكيد تلك المرحلة سوف تكون صعبة وستمر بالكثير من…