خلال

ابتداءً من تعزيز نمو طفلك وتمهيداً نحو فقدان الوزن بعد انتهاء الحمل، إليكِ أسباب أهمية اكتساب الوزن خلال الحمل.محتويات الصفحةمقدمةإرشادات خاصةالحمل بتوأمالوزن الزائدالوزن المنخفضاكتساب وزن زائدأين يذهب…

تعرفي على أهمية تناول الحديد وحمض الفوليك خلال الحمل وقبله، ومقدار حاجتك إليها.الحديد وحمض الفوليك هما من إحدى أشهر وأهم العناصر الغذائية التي يتكرر على مسامع المرأة الحامل مدى أهمية تناولهما بالكميات الصحيحة والكافية خلال…

هناك مجموعة من الأسباب للإصابة بالحمى خلال الحمل تعرف عليها وعلى آثارها الجانبية وكيف تؤثر على صحة الجنين.تُعد الحمى من أكثر الأشياء التي قد تثير القلق في نفس المرأة الحامل، على الرغم من أن معظم الأسباب التي تؤدي إلى الحمى…

هناك العديد من أشياء يجب تنظيفها أكثر من مرة، ومن خلال المقال الآتي سنقوم بذكر أهمها وأبرزها.للحفاظ على الصحة وتقليل فرص الإصابة بالأمراض المختلفة يجب الاهتمام بتنظيف الجسم والأشياء التي نستخدمها بصورة دائمة، وهناك أشياء يجب…

آلام الظهر أثناء الحمل ليس أمراً جديداً، لكنه يستحق الاهتمام، وهذه 7 أساليب لتخفيف آلام الظهر خلال الحمل، من الوضع السليم للجسم أثناء النشاط البدني وصولاً إلى طرق العلاج التكميلي.محتويات الصفحةمقدمةوضعية سليمة للجسم…

تتعدد الأعراض التي تشعر بها الحامل، ومنها تقلصات الساقين، في الآتي أبرز المعلومات عن تقلصات الساقين خلال الحمل.تعاني معظم النساء خلال الحمل من تقلصات الساقين، وقد يكون الألم شديد ويؤثر على حياة المرأة الحامل، وخاصةً في…

لنتعرف من خلال المقال الآتي على أبرز أسباب ضعف نمو الجنين خلال أشهر الحمل الأولى.بعد حدوث الحمل يجب على المرأة أن تُتابع حالة وتطور الجنين في الرحم مع الطبيب للتأكد من أنه ينمو بشكل طبيعي ولا يعاني من أي مشكلات صحية، وقد…

هناك العديد من الأمثلبة على أسئلة يجب طرحها على الطبيبة خلال الحمل، تعرف على أهمها من خلال المقال الآتي.الحمل هو رحلة ممتعة تتخللها بعض الصعاب وتنتهي بأجمل شعور وهو الأمومة، لذلك يجب على الأم أن تعتني بنفسها وبجنينها جيدًا…