تصفح الوسم

خطوات

عام

خطوات التطهر من الدورة الشهرية بالترتيب

كيفية معرفة وقت الطهارة من الدورة الشهرية المقصود بالطهر من الحيض أو الدورة الشهرية هو انتهاء فترة الحي ووجب قاء المرأة التزاماتها الدينية من صوم وصلاة وعبادات، فالمرأة أثناء الحيض تمتنع عن القيام بالعبادات…
عام

خطوات اسعاف شخص مصاب بالاغماء بالترتيب  

الخطوات الاولى لاسعاف شخص مصاب بالاغماء الامور التي يجب القيام بها في البداية اول شيء يجب القيام به اذا بدا ان الشخص لا يستجيب او مصاب بالاغماء ان تساله عن حاله بصوت مرتفع، واذا لم يستجيب، يجب هز الشخص بلطف،…
عام

خطوات إسعاف شخص مصاب بجرح بالترتيب

خطوات اسعاف شخص مصاب بجرح بالترتيب ايقاف النزف يجب تطبيق ضغط مباشر على الجرح من خلال قطعة قماش، نسيج او منديل حتى يتوقف النزيف اذا تسرب الدم عبر النسيج الضاغط، لا يجب ازالته، بل من الافضل…
عام

خطوات الطلب من الصيدلية الفرنسية .. Cocooncenter

خطوات الطلب من الصيدلية الفرنسية Cocooncenter أصبحت التجارة الإلكترونية سوق مزدهرة مما أدى إلى جعل الحياة أسهل بكثير للمستهلكين من خلال السماح لهم بالطلب عبر الإنترنت وتوصيلها مباشرة إلى منازلهم في أي  وقت…
عام

خطوات تمارين كيجل للتضييق بالصور 

ما هي تمارين كيجل تعتبر تمارين كيجل أو التمارين التي تُعرف باسم تمارين قاع الحوض من أفضل الطرق لتحسين وظائف الأمعاء والمثانة والحفاظ عليها وتقويتها وهي تمارين لتضييق المهبل ، حيث يمكن لكل من الرجال…
عام

كيفية فحص زيت ناقل الحركة و خطوات التغير

في ظل انتشار الكثير من المعلومات حول أهمية فحص زيت المحرك يتجاهل الكثير من سائقي السيارات فكرة فحص زيت ناقل الحركة ” القير بوكس ، الفتيس ” . ما هو زيت ناقل الحركة ؟ مثل المحرك فان ناقل…