تصفح الوسم

خطواتك

خطواتك لتجديد النشاط والطاقة

مع كثرة الأعباء والمسئوليات التي تقوم بها المرأة بشكل روتيني تصاب بالإجهاد والكسل ، ويتسلل الملل لحياتها مما يجعلها تقوم بواجباتها بغير حماس ، وهنا ينصحك خبراء الصحة العامة الاهتمام بتغييرنمط حياتك ولو بأشياء بسيطة ، مثل نزهة مع…

خطواتك لمكياج صيفي رقيق

مع قدوم فصل الصيف تبدأ النزهات والرحلات وليالي السمر ، وتبحث المرأة عن طلة مختلفة مع مراعاة نصائح خبراء التجميل لمكياج مناسب لحرارة الصيف حتى لا تفسد طلة المرأة وتستمر لفترة أطول ، أو تضر بصحة البشرة . خطوات مكياج…