خرافات حول فُقدان الوزن والرجيم
تنتشر العديد من الخرافات حول موضوع تخفيض الوزن والرجيم، هل الرياضة كافية من دون حمية غذائية! اليكم تصحيح لبعض هذه المعتقدات الخاطئة
تدور العديد من الأخبار حول كل ما هو جديد في عالم الحمية ونزول الوزن، سواء آخر بدع الحميات، أو…