حزني

التذكر بدلاً من محاولة النسيان السبب الرئيسيّ في الشعور بالحزن هو التعرّض للتذكيرات الخارجيّة التي تثيره؛ مثل الذكريات السنويّة، ويعرف الحزن على أنّه عاطفةً ترسل إشعارات إلى الدماغ لتساعده على التذكّر بدلاً من النسيان؛ فتعتبر محاولة…

الشعور بالحزن مما لا شكَّ فيه أنَّ كل شخص قد شعر في يومٍ من الأيام بالحزن لسببٍ ما؛ قد يكون نتيجة المرور بتجربةٍ غير جيّدةٍ أو فقدان شخص عزيز أو لتغيّر الظروف المناخية مثل الانتقال لفصل الشتاء الذي يحمل معه الكثير من الحزن والاكتئاب في…