اسباب ظهور حبة قاسية في فروة الراس
يمكن ان تظهر الحبوب القاسية في فروة الراس او على مستوى خط الشعر، يمكن ان تعتبر هذه الحالة من الاضطرابات المعقدة في الجلد، لكنها يمكن ان تحدث بشكل عام نتيجة لاربع عوامل اساسية…
كم حبة لوز في اليوم
عدد حبات اللوز التي يجب تناولها في اليوم
هي 23 حبة لوز .
وفقًا للإرشادات التوجيهية للأمريكيين الحصة المثالية من حبات اللوز يوميًا 23 حبة لوز، ومن الأفضل تناول حصتك من…
حبة البركةحبة البركة، نبات حولي له ساق متفرعة ذو أزهار زرقاء مائلة للرمادي وببذور مدببة. تحتوي على زيت ثابت وزيت طيّار كذلك بالإضافة للأحماض الدهنية الأساسية وحمض الأرجينين ومضادات الأكسدة. وحبة البركة هي واحدة من أقدم التوابل المعروفة…
السمسم نوع من البذور الخفيفة، المقرمشة واللذيذة، يحتوي على العديد من الفوائد الغذائية تعرّفي إليها معنا اليوم.- حبوب السمسم الصغيرة مدعّمة بالمعادن الأساسية كالمنغنيز، الفوسفور، الكالسيوم والحديد.- يعزّز الزنك في بذور السمسم صحّة العظام،…
جرّبي معنا اليوم طريقة عمل خبز حبة البركة، من الوصفات السهلة واللذيذة، تعرّفي أيضاً على طريقة عمل ساندويتش الذرة والجبن.مقادير طريقة عمل خبز حبة البركة :1 كوب طحين 1 ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة صغيرة حبة البركة 1 فنجان قهوة زيت 1 ملعقة صغيرة…
أحضرنا لكِ اليوم طريقة عمل الجبنة باللوز وحبة البركة: أكلة لبنانية من المأكولات الخفيفة السهلة واللذيذة،يمكنكِ أن تجربيها مع مقرمشات اللوز المملحة، تعرفي أيضاً معنا على طريقة عمل لبنة بالزعتر والزيت. مقادير طريقة عمل الجبنة باللوز وحبة…
السمسم نوع من البذور الخفيفة، المقرمشة واللذيذة، يحتوي على العديد من الفوائد الغذائية تعرّفي إليها معنا اليوم.
- حبوب السمسم الصغيرة مدعّمة بالمعادن الأساسية كالمنغنيز، الفوسفور، الكالسيوم والحديد.- يعزّز الزنك في بذور السمسم…
زيت حبة البركة
يُعدّ من الزّيوت المُهمّة والمفيدة للجسم ولصحته، فتعتبر حبة البركة من النّباتات الّتي تحتوي على حمض البالمتيك، وحمض البالمينوليك، وحمض الأوليك، والأراكيدونيك والعديد من البروتينات المُهمّة، والفيتامينات كفيتامين ب3 وب2…