جمبرى

القيمة الغذائيّة للروبيان القيمة الغذائيّة 100 غرام من الروبيان الطاقة 88 سعرة حراريّة البروتين 17.70 غرام الدهون 1.33 غرام الكربوهيدرات 0.88 غرام الألياف 0.00 غرام السكر 0.00 غرام الكالسيوم 53 ملليغرام الحديد…

جمبري مشوي المكونات كيلو روبيان. ملعقتان كبيرتان زيت الزيتون، أو زيت الذرة. ملعقتان صغيرتان بهارات السمك. ملعقتان كبيرتان صلصة الصويا. ملعقة صغيرة برش ليمون. ملعقتان كبيرتان عصير الليمون. ملعقتان كبيرتان خل. أربعة فصوص ثوم مهروس.…

الجمبري يعد الجمبّري من أنواع السمك و التي تعيش في البحر ، حيث يصل طولها من 2*20 سنتيمتر تقريباً وذلك حسب النوع والفصيلة منه ويتغذى الجمبري على الطحالب وبقايا الاسماك أو الحيوانات الميتة الاخرى ، جسم الجمبري مغطى بقشرة صلبة تتكون من…