جسمك

العباية هي الزى الأساسي للسيدات  اليوم، كما تعد قطعة ملابس أساسية في خزانة  كل امرأة عربية بصفة عامة  وهي قطعة ملابس أنيقة وعصرية ، وتضفي تألق وثقة بالنفس على سائر الإطلالة ، ولذلك لكي تتألقي بها دومًا لابد أن تكون…

ما هي الجذور الحرة ، وهل سمعت عن هذا المصطلح من قبل ، وهل الكريمات المضادة للشيخوخة هي الطريقة الوحيدة التي نحتاجها لحماية أنفسا أو هل يجب أن نكون أكثر قلقًا بشأن الجذور الحرة والقضايا الصحية الأكثر خطورة مثل السرطان . ما…

الماء له الكثير من الفوائد الصحية للجسم، حيث أنه مسؤول عن كل العمليات الحيوية التي تحدث في الجسم، لكن هناك الكثير منا ممن ينسون تناول ما يكفي من الماء يوميا، بسبب ما يتم تناوله من مشروبات أخرى وسوائل تغني قليلا عن الماء، سواء…

نظرا للتغيرات السريعة في هذه الأيام استطاعت التطورات التكنولوجية الحديثة أن تكتشف كثير من التقنيات ، فلم يكن في السابق مثل هذه التطورات الحديثة لهواتف المحمول ، حيث أن اصبح انتشارها بصورة كبيرة جدا وسريعة ، وأيضا في السابق لم يكن…

ما هو العمر البيولوجي وكيف تم تطويره يرى العلماء أنّ العمر الزمني هو مقدار الوقت منذ ولادتك  بغض النظر عن نص بطاقتك الشخصية بينما العمر البيولوجي هو العمر الذي يشبه جسمك أو يحتويه فبالرغم من أن…

طريقة العثور على الجينز المناسب الجينز هو عنصر أساسي في خزانة كل شخص ، حيث يمكن ارتدِها مع قمصان وأحذية رياضية كعناصر ترفيهية يومية ، أو ارتدِ زوجًا من الأحذية المرحة والمجوهرات للمناسبات الخاصة وهناك العديد من القصات…

كيف يحصل الجسم على الطاقة في أبسط تعريف يمكن تقديمه لمفهوم الطاقة هو أن الطاقة هي الحياة، نعم هي الحقيقة باختصار، ذلك لأن أجسام الناس هي نظام معقد بشكل عجيب تم إنشاؤه من عند الله سبحانه وتعالى، للعمل الأساسي…

11 حقيقة تغفلها عن درجة حرارة جسمك يمكن أن تكشف درجة حرارة جسمك الكثير عن صحتك حيث تعد درجة حرارة الجسم واحدة من أربع علامات حيوية رئيسية ينظر إليها الأطباء ويمكن أن تسبب العدوى حمى ولكن درجة حرارة جسمك…