جدا

طرق تسريح الشعر المُتشابك هُناك عدة خطوات يجب اتباعها لتسريح الشعر المُتشابك، وهي كالآتي: غسل الشعر باستخدام الشامبو، واستخدام بلسم مُناسب للشعر وتركه على الشعر لعدة دقائق، فذلك يعمل على منح الشعر الرطوبة الكافية لفك التشابكات. تمشيط…

تناول الغذاء الصحيّ يُنصَح بتناول الأغذية الصحيّة الغنيّة بالفيتامينات اللازمة لنمو الشعر، ولجعله طويلاً، وقويّاً، إذ أنّ الأغذية الغنيّة بأحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنيّة، ومضادات الأكسدة، الموجودة في سمك السلمون، تُثبط تساقط الشعر،…

استخدام شامبو خالي من الكبريتات إنّ اتباع روتين سليم في عملية غسل الشعر من 2-3 مرات بالأسبوع وباستخدام شامبو خالي من الكبريت، بحيث أن تكون عملية الغسل ليس تباعاً، يساهم في السماح للزيوت الطبيعية الموجودة في الشعر بالترطيب، وإصلاح الشعر،…

تبييض الوجه هناك العديد من الطرق لتبييض البشرة بسرعه وفاعلية، ويمكن استخدام الكثير من مستحضرات التجميل المتوفرة في الأسواق إلا أن بعض العلاجات الطبيعية يمكن أن تُحسن لون البشرة أيضاً، ومعظم هذه الوصفات تعطي مفعولها لأصحاب البشرة الدهنية…

طرق طبية لتبييض البشرة من الجدير بالذكر أنّه لا توجد طريقة سواء طبيعية، أو طبية تجعل البشرة بيضاء جداً، لكن هناك العديد من الطرق التي تُساعد على تفتيح البشرة، وهناك العديد من المنتجات التي تُساعد على تفتيح البشرة، ومنها: الهيدروكينون…

ماسك البطاطا والزبادي وزيت النعناع يُعَدّ ماسك البطاطا والزبادي وزيت النعناع من الوصفات الفعالة جداً لتفتيح البشرة الدّهنية، وزيادة إشراقتها، إذ أنّ البطاطا تُنعّم البشرة، وتجعلها ملساء، بينما يُفتّح الزبادي البشرة، ويُزيل الشوائب،…

لون الأسنان يتغير لون الأسنان نتيجة عدّة عوامل، مثل المأكولات التي نتناولها فهي في الغالب تحتوي على أصباغ سواء طبيعيّة أو صناعيّة، كالشاي والقهوة، والعصائر المحّلاة، والتدخين، بالإضافة إلى أنّ هناك اختلاف في درجات بياض الأسنان من شخص…

تناول البيوتين يساعد تناول البيوتين على تعزيز نمو وقوة الأظافر، والشعر، والجلد، لذا، يوصى بتناول ما بين 30 و40 ميكروغرام في اليوم، إما من خلال مصادره الغذائية، كالحبوب الكاملة، والسلمون، والأفوكادو، والفطر، والموز، والتي تعدّ جميعها…