تنسى

بدأنا عامنا الجديد 2017 لتبدأ معه أحداث جديدة تسجلها الذاكرة بمساندة مواقع التواصل الاجتماعي، فكما مرت السنون والأعوام بأحداثها الأليمة ولم يتبق منها إلا ذكرى وتغريدة قد دونت فن المنتظر أن يمضي هذا العام بهذا الشكل، فالعام الماضي…

يلتقي الإنسان في مختلف مراحل حياته بالعديد من الشخصيات و من بينهم من يحسن التعامل معه،و آخرون لا يجيدون التعامل بل يعاملونه معاملة سيئة ،و هذا ما يزيد توتر الإنسان ،و حيرته و يبدأ يسأل نفسه كيف يتعامل معهم ؟ و يكون بحاجة إلى نسيان…

يقع الإنسان في العديد من المواقف المحرجة التي تتسبب في سوء حالته النفسية ،و خلال السطور التالية لهذه المقالة سوف نتعرف عزيزي القارئ على طرق  التعامل مع هذه المواقف ،و كيفية نسيانها فقط تفضل بالمتابعة . أولاً…

يقول الناس أنه من المهم جدًا أن تضع في اعتبارك الأشياء التي قمت بها في الماضي، بحيث يمكنك الحصول على دليل على ما سيظهر بعد ذلك في حياتك، ولكني أقول أن الماضي ليس سوى الماضي، فما قمت به في الماضي ليس له دور على…

السلام من أكثر الأشياء التي لا يمكن أن نعيش بدونه، وقد عرفت البشرية أهمية السلام بسبب ما عانت منه البشرية من أهوال الحرب، السلام من الممكن أن يكون أكثر من السلام بين الأمم، فالسلام يمكن أن يكون بين العائلة أو الأصدقاء، أو حتى…

التسجيل والتدوين تسجيل المعلومات بهدف حفظها وتعلمها، ويتم ذلك باستخدام جهاز تسجيل حتى تُسجَّل جميع الحقائق والمعلومات التي يتم الحديث عنها في المحاضرة، وإذا كان الإنسان يحاول حفظ كلام معين عليه تسجيل صوته وهو يقرأ بصوت عالٍ، ثمَّ…

الدراسة صباحاً وقبل النوم يعتبر وقت قبل الذهاب إلى النوم، وبعد الاستيقاظ مباشرة من أفضل الأوقات للتعلم ومراجعة المعلومات التي تم تعلمها، ففي هذه الأوقات يقوم الدماغ بإفراز مواد كيميائية مصممة خصيصاً لجعل الذاكرة أكثر تركيزاً وواقعية،…

طرق نسيان الماضي والبدء من جديد يوجد بعض الطرق التي يمكن عن طريقها نسيان الماضي وبدء حياة جديدة وهي: تغيير طريقة التفكير، يجب أن يقوم الإنسان بتغيير طريقة تفكيره بمحاولة التخلي عن الأفكار السلبية ومحاولة انتهاج طريقة إيجابية في النظر…