تناول

أثبتت بعض الدراسات الطبية الحديثة أن مشروبات الدايت لها فعالية كبيرة جدا تفوق شرب الماء ، بالنسبة للأشخاص الذين يرغبون في تقليل الوزن  . تفاصيل عن الدراسة : أجريت هذه الدراسة على مجموعة من الأشخاص…

يُعتبر الأسبرين من أكثر وأشهر الأدوية في العالم، حيث يمتاز بشعبيته الكبيرة لانخفاض سعره، ويُستخدم الأسبرين في علاج العديد من الأمراض، مثل الحمى، والصداع، ونزلات البرد، وتخفيف الآلام، ولكن هل تخيلت يومًا أن الأسبرين…

الكولاجين من البروتينات الليفية التي تعمل بمثابة لبنات البناء للجلد و العظام و الأسنان و الغضاريف و الأوتار و الأنسجة الضامة الأخرى ، وذلك وفقا للمعهد الوطني لالتهاب المفاصل و الجهاز العضلي الهيكلي و أمراض الجلد . الكولاجين ، الذي…

مزيج من حبوب منع الحمل و الكافيين قد تولد بعض الآثار الجانبية الخفيفة ، بما في ذلك الصداع ، العصبية و الأرق . قد تتفاعل حبوب الكافيين و حبوب منع الحمل أيضا مع الأدوية الأخرى الموصوفة . إذا كنت تأخذي حاليا حبوب منع…

عسل السدر من أفضل أنواع العسل فائدة لجسم الإنسان وذلك لأنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تعمل على تقوية الجهاز المناعي وحماية الجسم من العديد من الأمراض وإذا تم أخذ عسل السدر على  الريق فله العديد من الفوائد…

تجبرنا ظروف الحياة في العصر الحالي ، على تناول الوجبات خارج المنزل في الكثير من الأوقات ، ولهذا نقدم لكم بعض النصائح والارشادات التي يجب اتباعها عند تناول الطعام ، خارج المنزل للمحافظة على صحة أجسامكم، والابتعاد عن الأضرار…

التين واحد من أقدم الفاكهة التي يزرعها الإنسان، ويلجأ لتجفيفها لعدم وجودها على مدار العام، والتين المجفف ليس فقط هو اللذيذ الطعم لأن له العديد من الفوائد الصحية، والتي منها ما يلي : 1 – يحسن الهضم :…

هناك عدد من الأعراض الصحية التي يعاني منها الإنسان باختلاف أشكال ودرجات هذه الأعراض، وهناك عدد من المخاطر الصحية التي تنتج عن استخدام هذه العقاقير، حيث يؤدي الإفراط في استخدامها إلى الكثير من الآثار الجانبية الضارة، لذلك يجب الحذر…