تقوي

قوة العقل يسعى معظم الأشخاص إلى اكتساب القوة الذهنية والعقلية التي تؤهلهم للقيام بكافة المهام الحياتية بكل كفاءة وفاعلية، حيث يُعبر مفهوم قوة العقل عن كفاءة القدرات الذهنية والدماغية التي تتمثّل بشكل رئيسي في القدرة على التفكير، والفهم،…

الذاكرة يتمثل مفهوم الذاكرة بقدرة الدماغ على الاحتفاط بما يمر عليه من معلومات ومقاطع مصورة على أسطح الخلايا العصبية، واستعادتها عند الحاجة إليها، ويمكن تقسيم الذاكرة لنوعين ذاكرة قصيرة المدى تتمثل في محاولة استرجاع الأحداث التي تدور…

الرياضيات يُعرَّف علم الرياضيات (بالإنجليزية: Mathematics) على أنّه دراسة الأعداد والقياسات، ويُعَدُّ علم الرياضيات أوّل العلوم التي تمّ تطويرها من قِبَل الإنسان؛ وذلك لفوائدها العديدة. وتعود كلمة رياضيات (بالإنجليزية: Mathematics) إلى…

الذاكرة إنّ حفظ المعلومات واسترجاعها وقت الحاجة ضروريّ لكلّ طالب في المراحل التّعليميّة المختلفة، خاصّة طلبة العلوم الشرعيّة الذين يتحتّم عليهم حفظ القرآن الكريم بتلاواته المختلفة، ورغم المعاناة التي يلاقيها أولئك الطلبة بسبب صعوبة الحفظ…

تقوية النفس تتعدد الصفات التي يُفضل أن يُغيرها الشخص في ذاته، وأحياناً يحول سبب ما دون تغيير هذه الصفات حيثُ يميل الإنسان إلى تغيير ذاته مرة واحدة دون التركيز على تغيير صفة واحدة تلو الأخرى، فيؤدي ذلك إلى الشعور بالتراجع خلال عدة أشهر…

الثقة بالنفس لعلّ أبرز ما يؤدّي إلى تحقيق الفرد لأهدافه هو شخصيته القوية وثقته بنفسه، فالإنسان عندما يكون واثقاً بنفسه وبقدراته حتماً سيصل لما يريد ولو بعد حين، وعادةً ما تكون فقدان الثقة أسرع من إعادة اكتسابها، فما المقصود بالثقة…

التغلب على المخاوف قد يواجه المرء مخاوف عدة، كالخوف من عدم اليقين، والخوف من التحدّث أمام الجمهور، والخوف من المخاطرة، علماً بأنّ جميع هذه المخاوف قد تمنع تطور الذات والنهوض بها، ولكن من ناحية أخرى، قد تعتبر هذه المخاوف بوصلة للنمو، حيث…

التغلب على المخاوف يمتلك كل شخص مخاوفاً معينة، كالخوف من الشك، والخوف من التحدث أمام مجموعة من الناس، والخوف من بدء مغامرة وغيرها، وجميع هذه المخاوف تُبقي الإنسان في ذات المكان وتمنعه من التطور والنمو؛ لذا يُنصح بالتفكير في المخاوف على…