تقوية

المناعة يلعب الجهاز المناعيّ دوراً أساسياً في قدرة الجسم على تقليل خطر الإصابة بالأمراض، والأمراض المَوسميّة، والعدوى، وغيرها من المشاكل الصحية التي قد يتعرض لها، وتُعدّ التغذية الجيدة والنظام الغذائيّ الذي يحتوي على مجموعةٍ متنوعةٍ من…

نمو الشعر ينمو الشعر بمعدل 1.27 سنتيمتراً في الشهر، وحوالي 15 سنتيمتراً في السنة، وقد تعتمد سرعة نمو الشعر على عوامل عديدة، منها: العمر، والتغييرات الهرمونية، ونقص التغذية، والأدوية، والتوتر، والتاريخ العائلي، والصحة العامة، وقد اكتشف…

العثور على القناة اللاسلكية الصحيحة يمكن أن يتداخل جهاز الموجه الخاص بالمستخدم مع الموجهات المتعددة القريبة من المنزل، ممّا يؤدي إلى ضعف قوة الإشارة، وبما أنّ الموجهات اللاسلكية ترتبط بعدد من القنوات المختلفة فإنه يجب منع التداخل قدر…

الجيل الرابع تُختصر بـ4G، يُعرف الجيل الرّابع بأنّه المِعيار الأخير من أجيال الاتصالات اللاسلكية الخلويّة في القرن الواحد والعشرين، ويعتبر تطويراً متقدّماً للمعيارين 3G و 4G، ويشار إلى أنّ الجيل الرابع وصف مختصر للاتصالات المتقدّمة…

لعبة ذاكرة الفيل يمكن للوالدين تقوية وتحفيز ذاكرة أطفالهما من خلال حثهم على لعب لعبة ذاكرة الفيل، ويقوم مبدأ هذه اللعبة على أن يقوم الطفل بمحاولة تذكر خمسة وعشرين كلمة خلال دقيقة واحدة، ثم التعرف على هذه الكلمات من بين قائمة طويلة مليئة…

زيت الزيتون يُعتبر زيت الزيتون من العلاجات الممتازة للأظافر الضعيفة، حيث إنّه يساعد على إصلاح تلف الأظافر، والحفاظ على رطوبتها، وبالتالي يجعل الأظافر قوية، وصحية، ويُمكن استخدام وصفة زيت الزيتون لتقوية الأظافر عن طريق: تدليك الأظافر…

اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يفيد الغذاء الصّحي والمتوازن الجسم، كما يفيد نمو اللّحية، إذ يتضمّن الأطعمة المحتوية على البروتين، والحديد، والزنك، والدّهون الصّحية، والفيتامينات المفيدة لنمو اللّحية، مثل فيتامين B، وA، وD، وE، ويمكن تناول…

العلاج الطبي لتقوية الرموش يُوجد العديد من الأدوية الطبية التي تقُوي الرموش، وتُزيد من سماكتها، ويمكن زيارة طبيب الجلدية، وطلب المشورة الطبية لوصف الدواء المناسب، وتُستخدم أغلب قطرات تكثيف الرموش بتطبيقها مرتين على طول خطي الرموش لمدةٍ…