تعلم كيف تتعايش مع الآلام المزمنة
هل تتخيل كم عدد الأشخاص المحيطين بك الذين يعانون من الآلام المزمنة والإكتئاب ؟ إذا كنت من بين هؤلاء الأشخاص ، أو تعرف شخص بالقرب منك يعاني من هذه المشكلة ، فيجب أن تأخذ الخطوات التالية بعين الإعتبار ومحاولة مساعدة نفسك أو الأشخاص…