تعتني

المرأة هي ذلك النصف الرائع في المجتمع وهي عنوان الجمال والأناقة ، و الشياكة و الرقة و اللطف فلو أهتمت الزوجة بشكلها وبمظهرها لظهر جمالها وسحرها والذي هو قد أودعه الله عز وجل فيها من الأساس فلذلك فمن أكثر الموضوعات التي تشغل بال…

هناك العديد من الأمهات التي لا تعرف كيفية الاعتناء بشعر طفلها الصغير، فهناك عدة طرق عليك اتباعها حتى تحافظي على شعر طفلك الصغير، يمكن أيضا ان تكون تلك الخطوات هامة في تعزيز صحة الطفل بشكل عام، ويكون لها تأثير على…

السيارة السيارة مركبة آلية تحتوي على مجموعة من الأجزاء الميكانيكية، التي تعمل بشكلٍ متكامل من أجل تحريكها، وهي وسيلة من وسائل النقل المنتشرة في مختلف أنحاء العالم، وتختلف عن بعضها البعض في سرعتها، وجودتها، ولا بدّ من الإشارة إلى أنّها…

مفهوم العناية بالنفس تُعدّ عناية الزوجة بنفسها واحدةً من أهم الأشياء التي تضمن للزوجة الحفاظ على مظهرها، وتُظهر جمالها، كما أنّها إحدى الوسائل الأساسية لإبراز ثقتها بنفسها وتقديرها لذاتها، فالأصل في المرأة اهتمامها بنفسها من أجل ذاتها…

منح النبتة نسبة الضوء الملائمة تختلف الحاجة للضوء من نبات إلى آخر، فهناك بعض النباتات المنزلية التي تحتاج إلى الضوء بشكل كبير وهذه يجب وضعها على النوافذ أو في أماكن مضيئة، وهناك نباتات تحتاج إلى الضوء بنسبة بسيطة وهذه ينبغي وضعها في…

الطيور تعيش الطيور ضمن بيئات مختلفة، وفي كلّ مكان، انتشارها سببه تكيّف جسمها مع مختلف البيئات المتنوّعة على سطح الأرض، هي كائنات محببة، وجميلة، أغلبها يجلب االسعادة والحظ للناس، وبعضها الآخر يرمز به إلى القوّة والشجاعة، هناك دولٌ اتّخذت…

المسكن تعدّ طيور الحبّ من الطّيور النّشطة؛ لذلك يُنصح بتوفير أقفاص ذات مساحة كبيرة تصل كحدّ أدنى إلى (81 × 50 × 50 سم) لكلّ زوج من الطّيور، مع توفير أطباق -معلّقة جانب القفص- مخصّصة للغذاء والماء، إلى جانب مغطس للاغتسال، ويُشار إلى…

حماية البشرة من الشمس تعتبر حماية بشرة الوجه من أشعة الشمس من أهم الأمور التي يمكن القيام بها، وذلك لأن ما يقارب 80% من آثار الشيخوخة التي تظهر على الجلد يكون سببها التعرض للأشعة فوق البنفسجيّة الضارة، ومن الجدير بالذكر أنّ الأكاديمية…

تنظيف الوجه يعدّ الاهتمام بنظافة الوجه من الطرق التي تساعد على الاعتناء بالبشرة، ولكن من المهم أيضاً الانتباه للطريقة الصّحيحة التي يتم بها تنظيفه، فمن الضروريّ التعامل مع البشرة بلطف أثناء غسلها، ويتم ذلك باستخدام الحركة الدّائريّة،…

الإقلاع عن التدخين يعد الإقلاع عن التدخين من طرق المحافظة على البشرة، وهو يمتلك آثاراً سلبيّة كثيرة عليها؛ فهو يجعلها تبدو أكبر عمراً ويسبّب ظهور التّجاعيد، ويسبّب تضييق الأوعية الدمويّة الصّغيرة في الطّبقات الخارجية من الجلد، مما يقلّل…

العناية بالبشرة قناع دقيق الشوفان للوجه يُعتبر قناع دقيق الشوفان من أفضل الماسكات المستخدمة للحفاظ على جمال ونضارة الوجه، لأنه يحتوي على عناصر غذائية مهمّة للبشرة، ويقلّل من التهابات البشرة، ويزيد نسبة رطوبتها.المكوّنات:كوبان من…

كيف تعتني المرأة بجمالها تُحب كل امرأة أن ترى نفسها جميلةً، وجذّابة؛ لذلك قُمنا في هذا المقال بشرح بعض الخطوات المهمة لكِ والتي تعزز من جمالك، وبالطبع فلن يكون هناك أي تغيير شامل يعمل على إظهار شكلٍ جديد، ووجه جديد لديكِ، وإنّما هي بعض…

الأظافر تتكوَّن الأظافر من الكيراتين، وهي المادّة نفسها التي تتكوّن منها خلايا البشرة، والشعر، تُعرَّف بأنّها: نوع من البروتينات التي تُشكِّل الخلايا المُكوِّنة للأنسجة في الأظافر، وأجزاء أخرى من الجسم، وهي تلعب دوراً مهمّاً في صحَّة…

البشرة الدهنية تتكون البشرة الدهنية نتيجة إفراز الغدد الدهنية للزيوت بكميات كبيرة، والتي يؤدي الإفراط في إنتاجها إلى جعلها تتراكم على الطبقة الخارجية من سطح البشرة، وهذا ما يجعل البشرة لامعةً بشكلٍ كبيرٍ، وتحتوي على مسام واسعة، وكثرة…

زيت الزيتون يعدّ زيت الزيتون من المهدّئات التي تُستخدم لعلاج البشرة الجافة؛ حيث يحتوي على الأحماض الدّهنية الطبيعية، بالإضافة إلى مواد مضادة للأكسدة، ويمكن استخدامه عن طريق تدليك البشرة الجافة قبل نصف ساعة من الاستحمام، وبعد انتهاء…

العناية بالبشرة إنّ أول ما يلاحظه أيّ شخص عندما يقابل شخصاً آخر هو وجهه، فهو الجزءُ الذي يتم عن طريقه التواصل بين الناس، وتظهر فيه ملامح شخصيّاتهم؛ لذا فإنّ العناية بالبشرة والاهتمام بها تعدّ مهمة جداً لتبدو نضرةً ومشرقة، وتعطي انطباعاً…

ما هي أهم النصائح والإرشادات التي عليك اتباعها للحفاظ على عينين سليميتن وصحتهما جيدة؟ إليك التفاصيل في المقال التالي.من السهل إهمال عينيك نظراً لأنهما نادراً ما تؤلمان عند وجود مشكلة ما، إذا ساورك القلق بخصوص أي جانب من…

تحتاج السيدات إلى العناية بصحة الثدي لسلامته من الأمراض، ويكون هذا من خلال بعض العادات اليومية وطرق العناية الشخصية.من خلال مجموعة من الطرق البسيطة يمكن لكل امرأة أن تعتني بصحة الثدي وتقلل مخاطر إصابته بالأمراض والمشكلات…

الري ينبغي الحرص على أن تكون التربة حول جذور الورود دائماً ولكن ليس بشكلٍ كبير، لذلك يجب ريّ الورود في حالات الجفاف من 2.54-5.08 سنتيمتر من التربة، مع الحرص على ريّها بلطف وبطء لمنع جريان الماء السطحي، ولضمان تغلغلها في التربة، حيث يجب…

التغذية الصحية ينبغي الحرص على إطعام الطفل وجبات صحية وأطعمة غنية بالعناصر الغذائية، والمعادن الأساسية، والفيتامينات، فهي من الأمور الأساسية في نمو الطفل وبناء جسمٍ سليمٍ وصحي له، ولتحقيق النمو البدني والعقلي الطبيعي للطفل يجب تجنب…

كيف تعتني الحامل بصحتها تبدأ رحلة الحمل منذ تلقيح البويضة الناضجة بالحيوان المنوي وانزراعها في بطانة الرحم وتستمر لمدة تسعة أشهر، وخلال هذه الفترة تحدث العديد من التغيرات على المستوى النفسي والجسدي للحامل، لذلك تحرص على الاعتناء بصحتها…

عناية الحامل بشعرها تتعرض الحامل خلال فترة حملها للكثير من التغيرات التي تؤثر في صحتها ومظهرها الخارجي، حيث تزيد فرص تعرضها لمشاكل الوزن، والجهاز الهضمي، والبشرة، والشعر، إذ يبدأ الشعر بالتساقط، والبهتان، والتقصّف، والضعف؛ نظراً…

وصفات منزليّة للعناية ببشرة الحامل الحمضيّات تحتوي الحمضيّات مثل الليمون على حمض ألفا هيدروكسي، الذي يساعد على إغلاق المسام وإزالة خلايا الجلد الميّتة، وهو يمتلك أيضاً خصائص مضادّة للجراثيم تعمل على تقشير البشرة، ولاستخدامه لبشرة المرأة…

من أصعب الفترات التي تمر بها السيدة فترة الحمل، فهي تكون متعبة جداً، كما أنّها تعاني من بعض الارهاق والتعب، ومن الواجب أن تهتم السيدة الحامل بنفسها خلال فترة الحمل، حيث إنّ حياة جنينها مرهونة تحت تصرفها، فالسيدة التي تهتم بنفسها وبجنينها…

تعتني رؤية 2030 بأن يكون الحوار بين ابناء المملكة العربية السعودية سلوك حضاري، تعتبر رؤية المملكة 2030 من أهم الأهداف التي عمل فيها خادم الحرمين الشريفين على الرقي بالمملكة والتقدم بها لتكون من أعلى الدول حول العالم خلال السنوات القادمة…