تضر

تعد الغدة الدرقية من الغدد المهمة حقا ولها تأثيرات كبيرة في جميع أنحاء الجسم. وعندما لا ينتج جسمك ما يكفي من هرمونات الغدة الدرقية فإن الجسم كاملاً يمكن أن يتأثر ويسبب أعراض مثل التعب، والاكتئاب، وزيادة الوزن، وفقدان الشعر، وآلام…

دائماً ما تنشغل كل امرأة حامل في معرفة أوضاع النوم الصحيحة والمناسبة لها وللجنين ، فمع مرور الوقت يزداد حجم جنينها في بطنها ، فحينها تجد صعوبة في النوم في جميع الأوضاع، وعادةً ما تمتنع عن النوم في أى جانب تخوفًا من أي ضررعلى جنينها…

تعتبر فاكهة المانجو هي هدية الطبيعة في فصل الصيف ، فالمانجو هي الفاكهة الأفضل بالنسبة للكثيرين ، فطعمها الساحر والجذاب سبب حب الكبار لها قبل الصغار ، لذلك فالمانجو لا يتم الإكتفاء بتناولها بشكلها الطبيعي فقط ، بل تدخل بشكل أساسي في…

مع بداية فترة الحمل ، تجد الحامل عددآ كبيرآ من التغيرات التي تحدث لها ، حيث يؤثر الحمل على جسم المرأة كله ، وخاصة في الأشهر الثلاثة الأولى ، وهو ما تلحظه كل امرأة بوضوح ، فتجد نفسها تنفر من أشياء كانت تحبها ، أو تحب أشياء…

ما هي البكتيريا الأمعاء وما هي أهميتها؟ تلعب البكتيريا الودية الموجودة في الامعاء دورا هاما في عملية هضم الطعام ، والأمعاء البشرية موطن لأكثر من 100 تريليون نوع مختلف من البكتيريا، كما أنها تدمر…

هناك بعض العادات التي رافقتنا منذ طفولتنا دون العلم بأنها تضر بالأسنان و تسبب بعض الأمراض في الفم ، و في هذا المقال سوف نشير إلى أشهر العادات السيئة التي قد يقع فيها البعض و يضر أسنانه دون أن يعي هذا الضرر. عادات تضر…

في حين أن الجلد هو أكبر عضو خارج الجسم ، فإن الكبد هو أكبر عضو داخل جسمك . إن الكبد مسؤول عن المساعدة في تخزين الفيتامينات و المعادن في جسمك ، و كذلك لإزالة السموم من المواد الكيميائية الإضافية في جسمك . قد يؤدي…

تسعى الكثر من السيدات للحصول على بشرة مثالية ولذلك تقوم بتطبيق الكثير من الوصفات الطبيعية ولكننا نشير إلى أن استخدام الأغراض الخاطئة ربما يسبب الحاق الضرر بالبشرة، وفي هذه السطور نقدم 10 أشياء يجب تجنب وضعها على البشرة تمامًا.…