5 طرق فعالة تساعد على تحسين الذاكرة
يعاني أغلب الأفراد من حالات
ضعف الذاكرة
والسبب وراء الإصابة بهذه الحالة كثيرة ومتنوعة للغاية ، حيث قد نشعر بحالة من الإرهاق الجسدي والعقلي تجعلنا نفقد القدرة على التركيز وتذكر الأشياء التي تحدث خلال اليوم ، وتظهر…